W następnym artykule omówiono średni czas trwania stosunku płciowego. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Michigan sugeruje, że średni czas trwania stosunku dla par heteroseksualnych wynosi od pięciu do siedmiu minut. To odkrycie zaprzecza powszechnemu przekonaniu, że dłuższe czasy współżycia seksualnego są bardziej satysfakcjonujące. W badaniu przeanalizowano dane z blisko 500 osób, które były w długofalowych związkach. Uczestnicy zgłosili swoje doświadczenia podczas czterech różnych rodzajów spotkań seksualnych: gry wstępnej, stosunku pochwy, stymulacji łechtaczki i masturbacji. We wszystkich przypadkach uczestnicy zgłosili wyższy poziom satysfakcji, gdy angażowali się w działalność niepłciową, taką jak całowanie, przytulanie, petting lub seks oralny.
Badania wykazały, że większość kobiet nie orgazm podczas jednego aktu seksualnego.
Według innego badania opublikowanego w Journal of Sex Research, większość kobiet wymaga stymulacji łechtaczki, aby osiągnąć orgazm podczas stosunku płciowego. Oznacza to, że długotrwały stosunek niekoniecznie prowadzi do większej przyjemności dla kobiet.
Ponadto, czas potrzebny kobiecie na kulminację różni się znacznie wśród ludzi, co utrudnia uogólnienie wśród populacji. Niektórzy ludzie mogą orgazm w ciągu sekund, podczas gdy inni mogą trwać znacznie dłużej.
Normy kulturowe dotyczące seksu mogą wpływać na oczekiwania dotyczące czasu trwania
Postawy publiczne dotyczące seksu również ukształtowały nasze postrzeganie tego, co stanowi „normalny" czas na stosunek.
Na przykład pornografia często przedstawia mężczyzn osiągających wiele orgazmów bez wysiłku, doprowadzając niektórych widzów do przekonania, że dłuższe czasy stosunku płciowego są idealne.
Te obrazy nie są jednak reprezentatywne dla rzeczywistości i mogą stwarzać nierealistyczne oczekiwania. W rzeczywistości wiele osób uważa, że krótsze czasy stosunku seksualnego pozwalają im skupić się na łączeniu się emocjonalnie z partnerem, a nie martwić się o wydajność lęku.
Eksperci sugerują zbadanie innych form intymności i komunikacji
Ostatecznie satysfakcja seksualna nie zależy tylko od czasu trwania stosunku. Eksperci zalecają badanie innych form fizycznego i emocjonalnego połączenia, takich jak przytulanie, masaż, lub po prostu spędzanie czasu razem bez żadnej aktywności seksualnej w ogóle. Komunikacja jest również niezbędna do budowania intymności i zaufania między partnerami. Pary, które czują się komfortowo omawiając swoje potrzeby i pragnienia są lepiej wyposażone do poruszania się po wyzwaniach w sypialni. Skupiając się na jakości wspólnego doświadczenia, a nie na jego czasie trwania, pary mogą pogłębić więź i budować silniejsze relacje w czasie.
Wreszcie.
Zmieniając nasze zrozumienie przyjemności seksualnej, możemy priorytetowo traktować intymność i wzajemny szacunek w sypialni. Zamiast skupiać się wyłącznie na czasie stosunku, możemy zbadać szeroki zakres działań, które poprawiają nasze relacje i promują zdrowie seksualne. Poprzez otwartą komunikację i eksperymenty, pary mogą rozwijać satysfakcjonujące i znaczące więzi, które trwają poza sypialnią.