Fantazje seksualne aktywują regiony mózgu związane z przyjemnością podobną do prawdziwej aktywności seksualnej
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mają fantazje seksualne. Niektórzy mogą z nich korzystać dla własnej przyjemności, podczas gdy inni mogą to zrobić w celu zwiększenia doświadczenia partnera. Ale czy wiesz, że twój mózg faktycznie reaguje na twoje fantazje w taki sam sposób, jak podczas rzeczywistej aktywności seksualnej? Zjawisko to zostało szeroko zbadane przez neurobiologów, którzy odkryli, że kiedy fantazjujemy o czymś erotycznie, nasze mózgi świecą się w regionach podobnych do tych aktywowanych podczas prawdziwego seksu. W tym artykule, patrzymy na to, co dzieje się w mózgu, gdy mamy fantazje seksualne, jak można je skutecznie wykorzystać w związku, i kilka wskazówek, aby rozpocząć badanie własnych fantazji seksualnych.
Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Groningen wykazały, że kiedy mężczyźni i kobiety zostali poproszeni o przedstawienie różnych typów scenariuszy seksualnych, niektóre obszary mózgu zapalały się. Obszary te obejmują podwzgórze, które jest odpowiedzialne za pobudzenie; migdała, która reguluje emocje związane z przyjemnością i nagrodą; i tegentalny region, który uwalnia dopaminę, neuroprzekaźnik związany z uczuciem euforii. Badania wykazały również, że te same regiony były aktywne podczas rzeczywistych doświadczeń seksualnych. Ponadto naukowcy odkryli, że osoby, które zgłaszały częstsze fantazje seksualne, miały wyższy poziom oksytocyny, hormonu związanego z wiązaniem i przywiązaniem.
Dlaczego więc to ma znaczenie? Po pierwsze, sugeruje, że fantazja seksualna jest nie tylko wynikiem twojej wyobraźni, ale prawdziwą reakcją fizjologiczną. Może to przynieść wiele korzyści poza samą przyjemnością. Włączając je do swojego związku, możesz poprawić intymność i kontakt z partnerem.
Na przykład omawianie fantazji seksualnych może pomóc w przełamaniu barier komunikacyjnych i zwiększeniu zaufania między partnerami. Może również prowadzić do zwiększenia satysfakcji i poprawy orgazmów.
Ale jak zacząć badać swoje fantazje seksualne? Jednym z podejść jest nagrać je lub porozmawiać o nich z partnerem. Więc możesz odkryć, co cię kręci bez osądu i wstydu. Możesz nawet użyć gry role-playing do odtwarzania niektórych swoich fantazji razem. Inną opcją jest czytanie literatury erotycznej lub oglądanie pornografii w parach.
Wreszcie nie bój się próbować nowych rzeczy - eksperymenty są kluczem do odkrywania nowych przyjemności w życiu! Więc jeśli chcesz dodać przyprawy do swojego życia seksualnego, zastanów się nad daniem mózgowi treningu przez oddawanie się erotycznym marzeniom. Twoje ciało ci podziękuje! Wniosek: Fantazje seksualne aktywują regiony mózgu związane z przyjemnością podobną do rzeczywistej aktywności seksualnej. Rozumiejąc to zjawisko, pary mogą skutecznie wykorzystać swoje fantazje seksualne do poprawy ich relacji i poprawy intymności. Poznaj swoje fantazje, pisząc, rozmawiając, grając role, czytając, oglądając pornografię i próbując nowych rzeczy.