エロチックファンタジーを通じて関係を改善する：あなたの脳は想像にどのように反応するか、実際の性別ではありません。

性的空想は、実際の性的活動に類似した喜びに関連する脳の領域を活性化する

人々が性的空想を持っている理由はたくさんあります。自分の楽しみのために使う人もいれば、パートナーの経験を深めるために使う人もいるかもしれません。しかし、実際にあなたの脳が実際の性行為の間と同じようにあなたの空想に反応することを知っていましたか？この現象は神経科学者によって広く研究されています。神経科学者は、私たちが何かをエロティカルに空想すると、実際のセックス中に活性化されたものと同様の領域で脳が点灯することを発見しました。この記事では、私たちが性的空想を持っているときに脳で何が起こるか、彼らがあなたの関係で効果的に使用できる方法、そしてあなた自身の性的空想を探求し始めるためのいくつかのヒントを見ます。

フローニンゲン大学の研究者による研究は、男性と女性が性的シナリオの異なる種類を提出するように求められたとき、脳の特定の領域が点灯したことを発見しました。これらの領域には、覚醒の原因となる視床下部が含まれます。快楽と報酬に関連する感情を調節するamygdala；そしてドーパミンを放出する腹部のtegmental地域、感じの陶酔に関連付けられている神経伝達物質。この研究はまた、これらの同じ地域が実際の性的経験の間に活発であることを発見した。

さらに、研究者は、より頻繁な性的妄想を報告した人々がオキシトシン、結合と添付ファイルに関連するホルモンのレベルが高いことを発見しました。

では、なぜそれが重要なのでしょうか？まず、それは性的ファンタジーがあなたの想像力の結果だけでなく、本当の生理学的反応であることを示唆しています。これは喜びだけでは得られない多くの益をもたらします。あなたの関係にそれらを組み込むことによって、あなたのパートナーとの親密さと関係を改善することができます。

例えば、性的空想を議論することは、コミュニケーションの障壁を解消し、パートナー間の信頼を高めるのに役立ちます。また、満足度の向上とオルガスムの改善につながる可能性があります。

しかし、どのように性的空想を探求し始めるのですか？一つのアプローチは、それらを記録するか、パートナーと彼らについて話すことです。だから、判断や恥ずかしさなしに、何があなたをオンにするのかを探ることができます。ロールプレイングゲームを使用して、一緒にあなたの空想のいくつかを再生することもできます。別のオプションは、エロ文学を読むか、ペアでポルノを見ることです。最後に、新しいことに挑戦することを恐れないでください-実験は人生の新しい喜びを発見するための鍵です！だから、あなたの性生活にスパイスを追加したい場合は、エロ夢にふけることによって、あなたの脳にトレーニングを与えることを検討してください。あなたの体はあなたに感謝します！結論：性的空想は、実際の性行為と同様の快楽に関連する脳領域を活性化する。この現象を理解することによって、カップルは効果的に彼らの関係を改善し、親密さを向上させるために彼らの性的空想を使用することができます。書くこと、話すこと、役割をすること、読むこと、ポルノを見ることおよび新しい事を試みることによってあなたの空想を探検しなさい。