Badania pokazują, że pary, które przytulają się po seksie zgłaszają wyższe zadowolenie relacji.
Okazało się, że pary są szczęśliwsze i bardziej zadowolone w swoich relacjach, gdy przyjmują po seksie. Wynika to z uwolnienia oksytocyny, która pomaga łączyć ludzi i promuje uczucia miłości i zaufania. Przytulanie uwalnia ten hormon do organizmu, tworząc poczucie intymności i więzi między partnerami. Ma również korzyści fizyczne, takie jak obniżenie ciśnienia krwi i zmniejszenie poziomu stresu.
Dodatkowo może pomóc w zapobieganiu depresji popochodnej poprzez uwalnianie endorfin i promowanie pozytywnego nastroju.
Naukowcy przeprowadzili eksperymenty z udziałem mężczyzn i kobiet w różnych grupach wiekowych w celu zmierzenia skutków przytulania. Odkryli, że ci, którzy zaangażowali się w długotrwały kontakt fizyczny, zgłaszali większe zadowolenie niż ci, którzy tego nie zrobili. Im dłużej para się przytuliła, tym silniejsza stała się więź.
Istnieje kilka sposobów, aby upewnić się, że przytulanie następuje po spotkaniach seksualnych. Jednym ze sposobów jest, aby obaj partnerzy na zmianę inicjując to. Inną opcją jest stworzenie relaksującej atmosfery, w której dotyk jest mile widziany. Może to obejmować świece oświetleniowe lub światła ściemniające, słuchanie muzyki lub wspólne kąpiele. Komunikacja podczas przytulania może również poprawić intymność, więc omawianie uczuć i pragnień może dodać doświadczenia.
Oprócz poprawy relacji, przytulenia mogą również poprawić ogólne zdrowie i samopoczucie. Jest on związany z niższą częstością chorób serca, udaru mózgu i innych chorób przewlekłych. Ponadto może obniżyć poziom kortyzolu, co prowadzi do mniejszego lęku i stresu w codziennym życiu.
Ogólnie badania pokazują, że pary, które przytulają się po seksie zgłaszają wyższą satysfakcję z powodu uwalniania oksytocyny, zwiększonej intymności, zmniejszonego stresu i poprawy wyników zdrowotnych. Dlatego włączenie regularnych sesji przytulnych po seksie do swojej rutyny może poprawić połączenia emocjonalne przy jednoczesnym zapewnieniu licznych korzyści dla zdrowia fizycznego.
Wniosek: Pary powinny rozważyć priorytetowe traktowanie uścisków jako części ich aktywności seksualnej w celu czerpania tych pozytywnych korzyści.