Couple Fantasy Exchange
W każdym związku wymiana myśli i uczuć jest niezbędna dla połączenia i zaufania. Rozmowa o seksie może być trudna, zwłaszcza jeśli chodzi o intymne fantazje. Rozmawiając o pragnieniach, partnerzy mogą czuć się zakłopotani, zawstydzani, osądzani, odrzucani, winni, a nawet śmieszni.
Ale istnieje wiele korzyści, aby być otwartym o swoich snach. W ten sposób pary decydują, które mają swobodnie dzielić, a które zachować prywatność bez tworzenia tajemnicy.
Istnieją dwa główne powody, dla których pary wolą omawiać niektóre fantazje i ukrywać inne:
1. Prywatność - Niektórzy ludzie mają fantazje wolą zachować dla siebie, ponieważ czują się podatni lub zawstydzony, aby je ujawnić. Mogą się martwić, że partner oceni je jako przewrotne lub nienormalne. Ten strach może prowadzić do ukrycia, zazdrości lub urazy.
2. Bezpieczeństwo - Inni ludzie mogą chcieć ujawnić pewne pragnienia, ale boją się konsekwencji.
Na przykład ktoś, kto chce wykonywać działania BDSM, może być zaniepokojony reakcją swojego kochanka. Ponadto partnerzy mogą obawiać się odrzucenia ze względu na różnice wieku, orientację seksualną lub wygląd.
W rezultacie pary muszą znaleźć sposoby na zrównoważenie ujawniania informacji i prywatności przy jednoczesnej ochronie swoich granic. Następujące strategie mogą pomóc:
1. Dyskusja - Porozmawiaj otwarcie o tym, czego pragniesz ze swoim partnerem, zanim zaczniesz na nim działać. Komunikuj się niewerbalnie i werbalnie, dopóki nie dojdziesz do porozumienia. Aktywnie słuchaj i zadawaj pytania, aby lepiej zrozumieć ukochaną osobę. Bądź przejrzysty w swoich myślach, uczuciach i motywacjach. Dziel się zarówno pozytywnymi, jak i negatywnymi emocjami. Wyrażam wdzięczność za wysłuchanie i szacunek.
2. Rola - eksperyment z różnymi scenariuszami i osobowościami, aby zbadać potrzeby partnera. Użyj rekwizytów, kostiumów, muzyki i słów, aby zwiększyć doświadczenie. Bądź kreatywny i przygodowy bez wypychania nikogo ze swojej strefy komfortu. Pamiętaj, że fantazja nie jest rzeczywistością; Nie oczekuj dokładnych powtórzeń.
3. Kompromis - Zgodzić się dzielić niektóre pragnienia, ale ukryć innych. Negocjować i kompromisować, aby znaleźć rozwiązania, które działają dla wszystkich zaangażowanych. Ustaw podstawowe zasady i ograniczenia, aby zapobiec nieporozumieniom lub zranić uczucia. Szanujcie swoje życzenia i szanujcie je, nawet jeśli są inne niż twoje.
4. Prywatność - Przechowywanie tajemnic między partnerami tylko wtedy, gdy jest to konieczne ze względów bezpieczeństwa. Nie zakładaj, że twój małżonek zareaguje negatywnie lub ostro cię osądzi. Zaufaj im, żeby nie mówili innym, chyba że wyraźnie dasz pozwolenie. Wiedzcie, że uczciwość i zaufanie są niezbędne w każdym związku.
5. Refleksja - poświęć czas samemu, aby docenić swoje myśli i uczucia. W razie potrzeby należy medytować, prowadzić dziennik lub porozmawiać z terapeutą. Rozumiesz, dlaczego pragniesz pewnych rzeczy i jak one wpływają na twoje życie i relacje. Pomyśl o konsekwencjach swoich działań dla siebie i tych wokół ciebie.
Podsumowując, otwarta komunikacja i kompromis mogą pomóc parom zrównoważyć prywatność i ujawnianie informacji przy jednoczesnej ochronie ich granic. Potrzeba wysiłku, cierpliwości i zrozumienia, aby stworzyć bezpieczną przestrzeń, aby omówić kwestie intymne. Pamiętaj, że wszystkie fantazje są ważne, dopóki nikogo nie skrzywdzą.
Jak pary decydują, które fantazje otwarcie podzielić się przeciwko zachowaniu prywatności bez tworzenia tajemnicy?
Jednym z możliwych sposobów decydowania przez pary o podzieleniu się swoimi fantazjami seksualnymi jest rozważenie zarówno ich poziomu komfortu przy omawianiu takich pragnień, jak i wpływu ich ujawniania na wzajemną dynamikę relacji. Jeśli czują się komfortowo rozmawiając o tym razem, to zbadanie tych preferencji może pomóc budować intymność, zaufanie i komunikację w ich związku.