Rozwój młodzieży charakteryzuje się zmianami fizycznymi i psychologicznymi, które występują w okresie dojrzewania, co powoduje wzrost niezależności i samodzielności. Proces ten obejmuje dojrzewanie emocjonalne, na które może wpływać socjalizacja i osobiste doświadczenia. Wraz z postępem dojrzewania młodzież rozwija świadomość siebie i swojego miejsca w społeczeństwie, stając się bardziej niezależnymi myślicielami, którzy podejmują decyzje oparte raczej na rozumie niż instynkcie. Dojrzewanie charakteryzuje się również zwiększoną aktywnością seksualną prowadzącą do uczucia pragnienia intymności. Jednym z mechanizmów obronnych stosowanych przez młodzież w konfrontacji z obawami o intymność jest zaprzeczenie. Zaprzeczenie oznacza odmowę uznania rzeczywistości lub podjęcia odpowiedzialności za działania.
Jeśli nastolatek nie reaguje na romantyczny ruch kogoś, kogo uważają za atrakcyjnego, może w ogóle o tym nie myśleć. Pomaga im to radzić sobie z lękiem związanym z intymnością, ale zapobiega wzrostowi poprzez refleksję. Innym mechanizmem obrony jest projekcja, w której jeden przypisuje negatywne cechy innej osobie. Nastolatek może winić potencjalnego partnera za brak zainteresowania seksem własnymi niepewnościami, zamiast brać pod uwagę czynniki zewnętrzne, takie jak role płci czy normy kulturowe. Represje polegają na tłumieniu myśli lub wspomnień związanych z intymnością. Nastolatki mogą ukrywać swoje pragnienia z wstydu lub winy, uniemożliwiając im odkrywanie zdrowych relacji w późniejszym okresie życia.
Racjonalizacja to kolejny mechanizm obronny. W tym przypadku nastolatki usprawiedliwiają niezdrowe zachowanie, aby chronić się emocjonalnie. Mogą one zminimalizować znaczenie działania (takie jak powiedzenie całowanie nie równa się seksu) lub wyjaśnić niewłaściwe działanie z powodu presji rówieśników. Przesunięcie oznacza przeniesienie emocji z jednej sytuacji do drugiej bez rozwiązywania głównych problemów.
Nastolatek może doświadczać niepokoju podczas kłótni z przyjaciółmi i rzucić się na rodzica, przesuwając gniew i frustrację w coś zupełnie innego.
Powstawanie reakcji występuje, gdy nastolatki reagują w przeciwny sposób, jak one faktycznie czują.
Ci, którzy boją się odrzucenia, mogą udawać obojętność lub arogancję wobec potencjalnych partnerów, zachowując się, jakby ich to nie obchodziło, gdy potajemnie pragną uczuć. Mechanizmy te mogą prowadzić do słabego podejmowania decyzji i przyczyniać się do ryzykownych zachowań.
Mechanizmy obrony psychologicznej odgrywają ważną rolę w pomaganiu młodzieży w radzeniu sobie z obawami o intymność.
Te strategie radzenia sobie mogą również utrudniać zdrowy rozwój, zapobiegając samodzielnej refleksji i unikając koniecznych rozmów o intymności i seksualności. Aby to przezwyciężyć, rodzice powinni zachęcać do otwartej komunikacji o uczuciach, udzielać wsparcia i wskazówek oraz promować zdrowe stosunki rodzinne. Dzięki temu młodzież może rozwijać silne umiejętności interpersonalne i nauczyć się odpowiedzialnie radzić sobie ze złożonymi sytuacjami społecznymi.
Jakie mechanizmy ochrony psychologicznej chronią młodzież przed obawą przed intymnością?
W okresie dojrzewania nastolatki zaczynają nawiązywać romantyczne relacje z członkami płci przeciwnej i mogą czuć się zaniepokojeni tym, co te nowe doświadczenia pociągają za sobą. W rezultacie często wykorzystują różnorodne mechanizmy obrony psychologicznej, aby pomóc im w zarządzaniu lękami i utrzymaniu poczucia kontroli nad ich społecznymi interakcjami. Ochrona ta może obejmować zaprzeczenie, represje, wysiedlenia, projekcję i racjonalizację.