El desarrollo de los adolescentes se caracteriza por los cambios físicos y psicológicos que se producen durante la pubertad, lo que se traduce en una mayor independencia y autonomía. Este proceso implica una maduración emocional que puede verse afectada por la socialización y las experiencias personales. A medida que la adolescencia avanza, los adolescentes desarrollan una conciencia de sí mismos y de su lugar en la sociedad, convirtiéndose en pensadores más independientes que toman decisiones basadas en la razón y no en el instinto. La adolescencia también se caracteriza por una mayor actividad sexual que conduce a un sentimiento de deseo de intimidad.
Uno de los mecanismos de protección utilizados por los adolescentes para enfrentar los miedos de intimidad es la negación. La negación implica negarse a reconocer la realidad o a asumir la responsabilidad de los actos.
Si un adolescente no responde a un movimiento romántico de alguien que considera atractivo, es posible que no lo piense en absoluto. Esto les ayuda a lidiar con la ansiedad relacionada con la intimidad, pero previene el crecimiento a través de la autorreflexión. Otro mecanismo de defensa es la proyección en la que uno asigna cualidades negativas a la otra persona. Un adolescente puede culpar a la falta de interés de una pareja potencial en el sexo por su propia inseguridad en lugar de considerar factores externos como roles de género o normas culturales. La represión implica la supresión de pensamientos o recuerdos relacionados con la intimidad. Los adolescentes pueden ocultar sus deseos por vergüenza o culpa, impidiéndoles explorar relaciones saludables en el futuro.
Otro mecanismo de protección es la racionalización. En este caso, los adolescentes justifican comportamientos poco saludables para protegerse emocionalmente. Pueden minimizar el significado de la acción (por ejemplo, decir que los besos no se equiparan con el sexo) o explicar la mala conducta debido a la presión de los compañeros. El desplazamiento implica la transmisión de emociones de una situación a otra sin resolver los problemas subyacentes.
Un adolescente puede experimentar ansiedad durante una discusión con amigos y arremeter contra un padre, un cambio de ira y frustración en algo completamente diferente.
La formación de la reacción ocurre cuando los adolescentes reaccionan de manera opuesta a cómo se sienten realmente.
Aquellos que temen ser rechazados pueden simular indiferencia o arrogancia hacia los posibles socios, comportándose como si no les importara, mientras que en secreto anhelan el afecto. Estos mecanismos pueden conducir a una mala toma de decisiones y promover comportamientos de riesgo.
Los mecanismos de protección psicológica desempeñan un papel importante ayudando a los adolescentes a hacer frente a los miedos relacionados con la intimidad.
Estas estrategias de supervivencia también pueden obstaculizar el desarrollo saludable, evitando la autorreflexión y evitando las conversaciones necesarias sobre intimidad y sexualidad. Para superar esto, los padres deben fomentar una comunicación abierta sobre los sentimientos, brindar apoyo y orientación, y promover relaciones saludables en la familia. Al hacerlo, los adolescentes pueden desarrollar fuertes habilidades de comunicación interpersonal y aprender a ser responsables con situaciones sociales complejas.
¿Qué mecanismos de protección psicológica protegen a los adolescentes del miedo a la intimidad?
En la adolescencia, los adolescentes comienzan a entablar relaciones románticas con personas del sexo opuesto, y pueden sentirse preocupados por lo que estas nuevas experiencias conllevan. Como resultado, a menudo utilizan diferentes mecanismos de protección psicológica que les ayudan a manejar sus ansiedades y mantener un sentido de control sobre sus interacciones sociales. Esta protección puede incluir negación, represión, desplazamiento, proyección y racionalización.