Dojrzewanie to kluczowy czas dla młodzieży, aby odkryć własną tożsamość i rozwinąć poczucie własnej wartości. Proces ten polega na zbadaniu różnych aspektów życia, w tym romantycznych i seksualnych interesów, na które mogą mieć silny wpływ normy kulturowe i oczekiwania związane z rolami płci, heteronormatywnością i presją społeczną.
Wielu nastolatków odczuwa również niepokój związany z akceptacją przez rówieśników i pasowaniem do grup społecznych, co utrudnia wyrażanie ich prawdziwych pragnień bez obawy przed odrzuceniem. W tym artykule przyglądamy się, jak nastolatki mogą łączyć osobiste pragnienie ze strachem przed odrzuceniem społecznym, badając psychologiczne teorie rozwoju tożsamości i presji rówieśników, analizując empiryczne badania nad seksualnością nastolatków oraz dostarczając praktycznych strategii dla osób zmagających się z tymi problemami.
Teoria rozwoju tożsamości sugeruje, że młodzież przechodzi przez różne etapy tworzenia tożsamości w okresie dojrzewania, takie jak ustanowienie unikalnej tożsamości oddzielonej od rodziców, eksperymentowanie z nowymi tożsamościami oraz ustanowienie zrównoważonej tożsamości opartej na wartościach osobistych i przekonaniach. Proces ten polega na internalizacji i eksternalizacji postaw, zachowań i opinii na temat siebie i innych osób, często pod wpływem grup społecznych i środowiska. Podczas gdy niektórzy ludzie przyjmują swoją indywidualność i sprzeciwiają się normom społecznym, inni mogą odczuwać presję, aby sprostać oczekiwaniom rówieśników lub zniekształcić ryzyko.
Nastolatki LGBTQ +, które wychodzą na rówieśników, mogą spotkać się z odrzuceniem i wykluczeniem, jeśli nie są zgodne z tradycyjnymi rolami płci lub stereotypami. Podobnie nastolatek, który bierze udział w niewłaściwych zachowaniach seksualnych, może borykać się z konsekwencjami społecznymi, takimi jak plotki, znęcanie się czy izolacja.
Badania empiryczne wykazały, że nastoletnia seksualność kształtowana jest przez różne czynniki, w tym ekspozycję na media, wpływ rodzicielski, wzajemne relacje i normy kulturowe. Badania wykazały, że wczesne rozpoczęcie randki i seks ma tendencję do być związane ze zwiększonym zachowaniem ryzyka, podczas gdy późny początek jest związany z lepszą wydajnością akademicką.
Niektóre nastolatki mogą opóźniać badania romantyczne i seksualne z obawy przed negatywnymi konsekwencjami społecznymi. Ponadto badania wykazały różnice płci w nastoletnich zachowań seksualnych, z chłopcami bardziej prawdopodobne niż dziewczęta mieć przypadkowy seks i więcej presji społecznej dla promiscuity. Praktyczne strategie godzenia osobistego pragnienia z obawą przed społecznym odrzuceniem obejmują budowanie poczucia własnej wartości, szukanie wsparcia od zaufanych dorosłych lub rówieśników, otwarcie komunikowanie się z partnerami lub przyjaciółmi oraz praktykowanie umiejętności pewności siebie. Nastolatki mogą budować odporność poprzez pozytywne introspekcje, wyzwanie negatywne przekonania o sobie i rozwijanie poczucia celu poza popularność lub akceptację. Mogą również pracować nad rozwijaniem zdrowych relacji opartych na wzajemnym szacunku i wspólnych wartościach, a nie na spełnianiu oczekiwań społeczeństwa. Poprzez zrównoważenie własnych potrzeb i pragnień z potrzebą posiadania i akceptacji, młodzież może poruszać się po tych złożonych kwestiach i rozwijać silniejsze poczucie własnej wartości.
Jak nastolatki pogodzić osobiste pragnienie z obawą przed społecznym odrzuceniem?
Okres dojrzewania to ważna faza rozwojowa, podczas której ludzie wciąż próbują ustalić swoją tożsamość. W tym okresie mogą doświadczać sprzecznych emocji co do tego, co chcą robić i jak chcą postępować w porównaniu z tym, jak społeczeństwo oczekuje od nich działania. Ciągły lęk przed odrzuceniem przez rówieśników może utrudniać młodym ludziom podążanie za ich sercami i angażowanie się w działania, które ich interesują.