W badaniu opublikowanym w Journal of Personality and Social Psychology naukowcy zbadali skutki odrzucenia osób, które zainicjowały lub uzyskały romantyczne postępy. Odkryli oni, że ci, którzy zostali odrzuceni, mają tendencję do doświadczania większej samooceny i dobrego samopoczucia w porównaniu z tymi, którzy byli odbiorcami. Sugeruje to, że odrzucenie potencjalnych partnerów może przynieść korzyści, a nie być na końcu opt-out.
Ważne jest, aby zauważyć, że wyniki te są ograniczone efektami krótkoterminowymi i nie uwzględniają długoterminowych skutków psychologicznych.
Długotrwałe skutki psychologiczne mogą się różnić w zależności od różnych czynników, takich jak cechy osobowości, doświadczenia z przeszłości, strategie radzenia sobie i systemy wsparcia społecznego.
Osoby, które mają tendencję do internalizacji odrzucenia może doświadczyć więcej negatywnych emocji i niższej samooceny w dłuższej perspektywie, podczas gdy ci, którzy są w stanie przetwarzać i wyjść z sytuacji może doświadczyć mniej stresu.
Wielokrotne odrzucenie może prowadzić do zwiększenia lęku i depresji, zwłaszcza jeśli występuje często lub bez ustąpienia. Z drugiej strony, ci, którzy regularnie uczestniczą w wycofywaniu się, mogą rozwijać poczucie umocnienia i pewności siebie, co z czasem może prowadzić do poprawy zdrowia psychicznego.
Jednym z czynników, który może wpływać na długotrwałe wyniki awarii jest styl mocowania. Osoby z bezpiecznymi przymocowaniami mają tendencję do radzenia sobie z odrzuceniem lepiej niż osoby z niepewnymi przymocowaniami. Bezpiecznie przywiązani ludzie częściej uważają się za pozytywnych i szukają nowych relacji po odrzuceniu, podczas gdy niepewnie przywiązani ludzie mogą zmagać się z uczuciami wstydu i zwątpienia. Ponadto osoby z urazami lub nadużyciami w przeszłości mogą być szczególnie narażone na negatywne skutki odrzucenia, co prowadzi do zwiększonego stresu i udręki emocjonalnej.
Zarówno odrzucone, jak i biorcy mogą doświadczać skutków psychologicznych po romantycznych spotkaniach, ale zakres i czas trwania tych skutków będzie zależeć od indywidualnych cech i okoliczności. Ważne jest, aby obie strony szukały wsparcia i poradziły sobie ze strategiami radzenia sobie z wszelkimi negatywnymi emocjami i utrzymania ich dobrego samopoczucia. Z należytą starannością i uwagą obie strony mogą pokonać wyzwania odrzucenia i budować odporność na przyszłe niepowodzenia.
Jakie są długoterminowe psychologiczne konsekwencje odrzucenia w porównaniu z odrzuceniem w romantycznych scenariuszach?
Długotrwałe skutki psychologiczne odrzucenia mogą się różnić w zależności od kilku czynników, takich jak samoocena osoby, umiejętności radzenia sobie i style przywiązania. Zazwyczaj ci, którzy doświadczają wielokrotnej odmowy, mogą rozwijać negatywne uczucia wobec siebie lub innych, prowadząc do lęku społecznego, depresji lub niskiej samooceny. Z drugiej strony, ci, którzy konsekwentnie odrzucają potencjalnych partnerów może czuć się umocniony, pewny siebie i pod kontrolą ich randki życie.