في دراسة نُشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي، فحص الباحثون آثار الرفض على الأفراد الذين بدأوا أو اكتسبوا تقدمًا رومانسيًا. ووجدوا أن أولئك الذين تم رفضهم يميلون إلى تجربة قدر أكبر من احترام الذات والرفاهية مقارنة بمن كانوا متلقين. يشير هذا إلى أن رفض الشركاء المحتملين قد يستفيد بدلاً من أن يكون الطرف المتلقي لإلغاء الاشتراك. من المهم ملاحظة أن هذه النتائج محدودة بآثار قصيرة المدى ولا تأخذ في الاعتبار الآثار النفسية طويلة المدى.
قد تختلف الآثار النفسية طويلة المدى اعتمادًا على عوامل مختلفة مثل سمات الشخصية والتجارب السابقة واستراتيجيات التأقلم وأنظمة الدعم الاجتماعي.
الأشخاص الذين يميلون إلى استيعاب الرفض قد يعانون من المزيد من المشاعر السلبية وانخفاض احترام الذات على المدى الطويل، في حين أن أولئك القادرين على معالجة الموقف والخروج منه قد يعانون من ضغوط أقل.
يمكن أن يؤدي الرفض المتكرر إلى زيادة القلق والاكتئاب، خاصة إذا حدث بشكل متكرر أو بدون حل. من ناحية أخرى، قد يطور أولئك الذين يشاركون بانتظام في الانسحاب مشاعر التمكين والثقة، مما قد يؤدي إلى تحسين الصحة العقلية بمرور الوقت.
أحد العوامل التي يمكن أن تؤثر على نتائج الفشل على المدى الطويل هو أسلوب التعلق. يميل الأشخاص ذوو المرفقات الآمنة إلى التعامل مع الرفض بشكل أفضل من الأشخاص الذين لديهم ارتباطات غير آمنة. من المرجح أن يعتبر الأشخاص المرتبطون بشكل آمن أنفسهم إيجابيين ويسعون إلى علاقات جديدة بعد الرفض، في حين أن الأشخاص المرتبطين بشكل غير آمن قد يعانون من مشاعر الخزي والشك الذاتي. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون أولئك الذين لديهم تاريخ من الصدمات أو الإساءة عرضة بشكل خاص للآثار السلبية للرفض، مما يؤدي إلى زيادة التوتر والاضطراب العاطفي.
قد يعاني كل من المرفوضين والمتلقين من آثار نفسية بعد لقاءات رومانسية، لكن مدى ومدة هذه الآثار سيعتمدان على الخصائص والظروف الفردية. من المهم لكلا الطرفين التماس الدعم واستراتيجيات المواجهة للتعامل مع أي مشاعر سلبية والحفاظ على رفاهيتهم. مع العناية والاهتمام الواجبين، يمكن لكلا الجانبين التغلب على تحديات الرفض وبناء المرونة في مواجهة النكسات المستقبلية.
ما هي العواقب النفسية طويلة المدى للرفض مقابل الرفض في السيناريوهات الرومانسية ؟
قد تختلف الآثار النفسية طويلة المدى للرفض اعتمادًا على عدة عوامل، مثل احترام الشخص لذاته، ومهارات التأقلم، وأساليب التعلق. عادة، يمكن لأولئك الذين يعانون من الرفض المتكرر أن يطوروا مشاعر سلبية تجاه أنفسهم أو الآخرين، مما يؤدي إلى القلق الاجتماعي أو الاكتئاب أو تدني احترام الذات. من ناحية أخرى، قد يشعر أولئك الذين يرفضون باستمرار الشركاء المحتملين بالقوة والثقة والتحكم في حياة المواعدة.