Uczucie uwalniania orgazmu wiąże się ze skoordynowanymi kontraktami mięśniowymi w ciągu kilku sekund
Uwolnienie orgazmu to intensywne uczucie fizyczne, które można doświadczyć poprzez różne formy stymulacji narządów płciowych, takie jak masturbacja, stosunek, gra wstępna, seks oralny itp. Zwykle występuje to pod koniec aktywności seksualnej, ale czasami może występować spontanicznie podczas działań pozaperyjnych, takich jak prysznic lub słuchanie muzyki. Gdy orgazm występuje, istnieją specyficzne skurcze mięśni, które występują w obszarze podłogi miednicy, które są mimowolne i powodują, że organizm szczepi się na kilka sekund przed uwolnieniem całej przechowywanej energii. Czas trwania tych skurczów różni się w zależności od osoby i zależy od czynników takich jak wiek, płeć, orientacja seksualna i poziom podniecenia seksualnego. W niektórych przypadkach te skurcze mięśni mogą trwać dłużej niż zwykle, prowadząc do długotrwałych okresów przyjemności lub dyskomfortu w zależności od indywidualnych preferencji. Skróty te służą kilku celom; pomagają wydalać płyny z organizmu i przygotowywać je do przyszłych spotkań seksualnych, zwiększając przepływ krwi i dostarczanie tlenu do obszarów życiowych. Sygnalizują również do mózgu, że satysfakcja seksualna została osiągnięta, umożliwiając ludziom odpoczynek po zaangażowaniu się w aktywność seksualną.
Nauka o uwalnianiu orgazmu
Naukowcy przeprowadzili liczne badania nad tym, jak orgazmy ludzkiego ciała, w tym ich fizjologiczny wpływ na mięśnie i hormony uwalniane w tym stanie. Podczas orgazmu organizm uwalnia do krwi kilka substancji chemicznych, w tym dopaminę (neuroprzekaźnik biorący udział w przyjemności), serotoninę (hormon związany z poczuciem dobrego samopoczucia) i prolaktynę (hormon związany z relaksacją). Uwalnianie tych substancji chemicznych powoduje euforyczne uczucie w całym organizmie i może prowadzić do tymczasowego paraliżu w niektórych grupach mięśniowych, co powoduje utratę kontroli ruchowej i zwiększenie czucia. Proces ten jest znany jako „zahamowanie orgazmu" i polega na upośledzeniu sympatycznego układu nerwowego podczas przejęcia parasympatycznego układu nerwowego. W rezultacie pojawiają się mimowolne skurcze mięśni, którym towarzyszą kołatanie serca i zmiany w oddychaniu, które dodatkowo zwiększają uczucie przyjemności.
Orgazmy to nie tylko zjawisko fizyczne, ale także mogą mieć korzyści emocjonalne dla ludzi. Niektórzy ludzie mogą czuć się bardziej powiązani lub blisko swojego partnera po osiągnięciu orgazmu, podczas gdy inni doświadczają zwiększonej pewności siebie lub poczucia własnej wartości z powodu doświadczania tej intensywnej sensacji.
Ponadto, regularne orgazmy mogą pomóc zmniejszyć poziom stresu i poprawić ogólne wyniki zdrowia psychicznego poprzez złagodzenie napięcia z codziennego życia. Jednak niektórzy naukowcy sugerują, że nadmierna masturbacja lub częste aktywności seksualne mogą prowadzić do zmniejszenia satysfakcji lub nawet desensytyzacji w czasie, jeśli zrobione bez odpowiedniej opieki i uwagi. Dlatego ważne jest, aby ćwiczyć umiar i słuchać swojego ciała, gdy uczestniczysz w takich działaniach.
Orgasmic Release: Jak to jest?
Każda osoba orgazm inaczej, co utrudnia uogólnienie, jak czują się fizycznie lub emocjonalnie. Istnieją jednak wspólne cechy związane z climaxing, w tym intensywny przepływ krwi do obszaru narządów płciowych, zwiększona czułość zakończeń nerwowych w obszarze podłogi miednicy, a także uczucie uwolnienia lub ulgi w całym organizmie. Samo wydanie często wiąże się z serią rytmicznych skurczów odczuwanych głęboko w miednicy i może trwać od kilku sekund do minuty lub więcej. Chociaż uczucie to różni się znacznie w zależności od indywidualnych preferencji, większość ludzi opisuje go jako intensywną falę przyjemności, która rozpoczyna się u podstawy kręgosłupa i rozprzestrzenia się po całym ciele. Wiele kobiet zgłasza uczucie ciepła lub mrowienia podczas orgazmu, a następnie nagły wybuch energii i relaksu. Niektórzy mężczyźni opisują orgazm jako podobny do ogromnej eksplozji lub elektrycznego szoku, który szybko myje ich ciała, ale pozostawia im poczucie energii później.
Ogólnie rzecz biorąc, zrozumienie nauki o orgazmach może pomóc ludziom lepiej docenić te doświadczenia fizyczne, a także uznać ich potencjalne korzyści emocjonalne. Jeśli lubisz seks solo lub partnerski, uczenie się sposobów poprawy własnej przyjemności może pomóc poprawić ogólne zdrowie seksualne i samopoczucie. Dzięki właściwej edukacji i komunikacji między partnerami wszyscy uczestnicy mogą bezpiecznie i odpowiedzialnie czerpać te korzyści.