علم شدة طرد الجماع ومدة استمراره

الإحساس بإطلاق النشوة الجنسية ينطوي على عقود عضلية منسقة خلال عدة ثوان

إطلاق النشوة الجنسية هو إحساس جسدي مكثف يمكن تجربته من خلال أشكال مختلفة من التحفيز التناسلي مثل الاستمناء والجماع والمداعبة والجنس الفموي وما إلى ذلك. يحدث هذا عادة في نهاية النشاط الجنسي، ولكن يمكن أن يحدث أحيانًا بشكل عفوي أثناء الأنشطة غير الجنسية مثل الاستحمام أو الاستماع إلى الموسيقى. عندما تحدث النشوة الجنسية، هناك تقلصات عضلية محددة تحدث في منطقة قاع الحوض لا إرادية وتتسبب في إجهاد الجسم لبضع ثوان قبل إطلاق جميع الطاقة المخزنة. تختلف مدة هذه الانقباضات من شخص لآخر وتعتمد على عوامل مثل العمر والجنس والتوجه الجنسي ومستويات الإثارة الجنسية. في بعض الحالات، قد تستمر تقلصات العضلات هذه لفترة أطول من المعتاد، مما يؤدي إلى فترات طويلة من المتعة أو الانزعاج اعتمادًا على التفضيلات الفردية. وتخدم هذه الاختصارات عدة أغراض ؛ إنهم يساعدون في طرد السوائل من الجسم وإعدادها للقاءات الجنسية المستقبلية، وزيادة تدفق الدم وتوصيل الأكسجين إلى المناطق الحيوية. كما أنها تشير إلى الدماغ بأنه تم تحقيق الرضا الجنسي، مما يسمح للناس بالراحة بعد الانخراط في نشاط جنسي.

العلم وراء إطلاق النشوة الجنسية

أجرى العلماء العديد من الدراسات حول كيفية هزات جسم الإنسان، بما في ذلك آثارها الفسيولوجية على العضلات والهرمونات المنبعثة أثناء هذه الحالة. أثناء النشوة الجنسية، يطلق الجسم العديد من المواد الكيميائية في الدم، بما في ذلك الدوبامين (ناقل عصبي يشارك في المتعة)، والسيروتونين (هرمون مرتبط بالشعور بالرفاهية)، والبرولاكتين (هرمون مرتبط بالاسترخاء). ينتج عن إطلاق هذه المواد الكيميائية شعور بالبهجة في جميع أنحاء الجسم ويمكن أن يؤدي إلى شلل مؤقت في مجموعات عضلية معينة، مما يؤدي إلى فقدان التحكم الحركي وزيادة الإحساس. تُعرف هذه العملية باسم «تثبيط النشوة الجنسية» وتتضمن تعطيل الجهاز العصبي الودي بينما يتولى الجهاز العصبي السمبتاوي زمام الأمور. نتيجة لذلك، تحدث تقلصات عضلية لا إرادية، مصحوبة بخفقان وتغيرات في التنفس تعزز الإحساس بالمتعة.

هزات الجماع ليست مجرد ظاهرة جسدية، ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا فوائد عاطفية للناس. قد يشعر بعض الأشخاص بأنهم أكثر ارتباطًا أو قريبًا من شريكهم بعد الوصول إلى النشوة الجنسية، بينما يعاني آخرون من زيادة الثقة أو احترام الذات بسبب تجربة هذا الإحساس الشديد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد هزات الجماع المنتظمة في تقليل مستويات التوتر وتحسين نتائج الصحة العقلية العامة عن طريق تخفيف التوتر عن الحياة اليومية. ومع ذلك، يقترح بعض الباحثين أن الاستمناء المفرط أو النشاط الجنسي المتكرر يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الرضا أو حتى إزالة الحساسية بمرور الوقت إذا تم ذلك دون رعاية واهتمام مناسبين. لذلك، من المهم ممارسة الاعتدال والاستماع إلى جسدك عندما تشارك في مثل هذه الأعمال.

إصدار Orgasmic: كيف تشعر ؟

كل شخص يهتز بشكل مختلف، مما يجعل من الصعب تعميم شعوره جسديًا أو عاطفيًا. ومع ذلك، هناك خصائص مشتركة مرتبطة بالذروة، بما في ذلك تدفق الدم الشديد إلى منطقة الأعضاء التناسلية، وزيادة حساسية النهايات العصبية في منطقة قاع الحوض، والشعور بالإفراج أو الراحة في جميع أنحاء الجسم. غالبًا ما يتضمن الإطلاق نفسه سلسلة من الانقباضات الإيقاعية التي يشعر بها الحوض بعمق، ويمكن أن تستمر من بضع ثوان إلى دقيقة أو أكثر. بينما يختلف هذا الشعور بشكل كبير اعتمادًا على التفضيلات الفردية، يصفه معظم الناس بأنه موجة شديدة من المتعة تبدأ من قاعدة العمود الفقري وتنتشر في جميع أنحاء الجسم. أبلغت العديد من النساء عن شعورهن بالدفء أو الوخز أثناء النشوة الجنسية، تليها موجة مفاجئة من الطاقة والاسترخاء. يصف بعض الرجال النشوة الجنسية بأنها تشبه الانفجار الهائل أو الصدمة الكهربائية التي تجرف أجسادهم بسرعة ولكنها تجعلهم يشعرون بالنشاط بعد ذلك.

بشكل عام، يمكن أن يساعد فهم العلم وراء هزات الجماع الناس على تقدير هذه التجارب الجسدية بشكل أفضل بالإضافة إلى الاعتراف بفوائدها العاطفية المحتملة. إذا كنت تستمتع بالجنس الفردي أو الشريك، فإن تعلم طرق لتحسين متعتك يمكن أن يساعد في تحسين الصحة الجنسية والرفاهية بشكل عام. من خلال التعليم والتواصل المناسبين بين الشركاء، يمكن لجميع المشاركين جني هذه الفوائد بأمان ومسؤولية.