Uznanie i akceptacja niepohamowanych i niezgodnych z płcią tożsamości znacznie wzrosła. Wynika to z rosnącego zrozumienia, że nie są tylko płci binarnej - mężczyzna i kobieta. Osoby niepohamowane nie identyfikują się jako wyłącznie mężczyźni lub kobiety, natomiast osoby, które uznają je za niezgodne z płcią, nie są zgodne z tradycyjnymi rolami płci związanymi z przypisaną im płcią. Badania wykazały, że tożsamości te mogą rozwijać się poprzez różne procesy poznawcze i emocjonalne, które kształtują postrzeganie i zachowanie jednostki. Rozwój tożsamości w tych grupach obejmuje czynniki biologiczne, takie jak hormony i struktura mózgu, doświadczenia socjalizacji, nabywanie języka, wpływy kulturowe i osobiste refleksje.
Kognitywnie, niepohamowane i niezgodne z płcią osoby mogą rozwijać różne pojęcia o tym, co to znaczy być mężczyzną lub kobietą na podstawie ich unikalnych doświadczeń życiowych.
Mogą odrzucać normy społeczne związane z ekspresją płci lub badać alternatywne sposoby wyrażania się poza tradycyjnie męską lub kobiecą. Emocjonalnie mogą odczuwać uczucia odosobnienia lub odrzucenia społeczeństwa ze względu na ich niespójność, skłaniając ich do poszukiwania społeczności, w których czują się akceptowane i cenione za swoją unikalną tożsamość. W rezultacie mogą stać się bardziej świadomi własnej tożsamości i jak różnią się od tradycyjnych ról płci.
Społecznie, niepohamowane i niezgodne z płcią osoby często stoją w obliczu wyzwań związanych z nawigacją w miejscach, w których spełniane są oczekiwania związane z płcią, takich jak szkoła czy środowisko pracy. Mogą one być musiały nawigować złożone interakcje społeczne inaczej niż cisgender jednostki (tych, których tożsamość płci odpowiada ich przypisanej płci). Może to prowadzić do zamieszania, lęku i alienacji, co może przyczynić się do silnego poczucia siebie. Język odgrywa również rolę w rozwoju tożsamości, ponieważ osoby niebędące osobami binarnymi i nie odpowiadającymi płci mogą woleć używać zaimków innych niż on/ona/oni do opisu siebie.
Refleksja osobista jest kolejnym ważnym czynnikiem w rozwoju tożsamości osób niebędących osobami binarnymi i niekonformizującymi płeć. Zastanawiając się nad dotychczasowymi doświadczeniami i aktualnymi wierzeniami, jednostki te mogą uzyskać wgląd w to, kim są i dlaczego identyfikują się. Może to obejmować rozpoznawanie wpływów z dzieciństwa, urazu lub dynamiki rodziny, które ukształtowały ich postrzeganie płci. Może to również obejmować zbadanie, jak chcą być postrzegane przez innych i do jakiego rodzaju społeczności chcą należeć. Dzięki temu procesowi mogą rozwijać głębsze zrozumienie swoich osobistych wartości i celów.
Procesy poznawcze i emocjonalne leżące u podstaw powstawania tożsamości w osobach niebędących osobnikami binarnymi i niekonformującymi płci są złożone, ale niezbędne do zrozumienia indywidualności. Rozpoznając te czynniki, możemy lepiej wspierać te społeczności i tworzyć bardziej integracyjne miejsca dla wszystkich płci.