Co się dzieje, gdy ludzie dzielą swoje najgłębsze pragnienia z kimś, kogo kochają, tylko do odrzucenia? Jak ci ludzie reagują zarówno psychicznie, jak i fizycznie na to odrzucenie? W tym artykule rozważę niektóre z wspólnych mechanizmów obrony psychologicznej, które mogą powstać, gdy partnerzy odrzucają wzajemne erotyczne fantazje. Należą do nich negacja, racjonalizacja, projekcja i przemieszczenie.
Zaprzeczenie jest jednym z najczęstszych mechanizmów obronnych stosowanych po odrzuceniu. Sugeruje odmowę uznania rzeczywistości tej sytuacji i nalega, aby wszystko było dobrze. Może to przejawiać się w odmowie mówienia o problemie lub udawania, że nigdy do niego nie doszło.
Na przykład, osoba może powiedzieć „To nie ma znaczenia" lub „Nie przeszkadza mi cokolwiek chcesz", nawet jeśli są głęboko dotknięte przez decyzję partnera. Zaprzeczenie pozwala im uniknąć bolesnych emocji, takich jak poczucie winy, wstyd i gniew, które mogą zakłócać intymność.
Racjonalizacja to kolejny mechanizm obronny, który jest często brany pod uwagę w tym kontekście. Po odrzuceniu ze względu na ich zainteresowania seksualne niektórzy mogą próbować usprawiedliwić czyny swego partnera, czyniąc usprawiedliwienie lub szukając sensownych wyjaśnień. Mogą twierdzić, że ich partner ma inne potrzeby lub wartości niż oni sami, lub że po prostu nie rozumieją perspektywy swojego partnera. Racjonalizacja może pomóc ludziom czuć się mniej wrażliwi i kontrolować, ale może również uniemożliwić im rozwiązywanie problemów leżących u podstaw konfliktu.
Projekcja to kolejny mechanizm obronny, dzięki któremu osoba przesuwa winę na kogoś innego za własne uczucia nieadekwatności lub strachu. W kontekście seksu może to oznaczać projekcję własnych pragnień lub niepewności na partnera, takich jak oskarżanie ich o to, że nie są wystarczająco otwarci lub przygodowi. Projekcja może być sposobem na odchylenie odpowiedzialności i uniknięcie napotykania własnych wad lub niepokojów.
Wreszcie wysiedlenie jest wtedy, gdy ludzie przekierowują swoje negatywne uczucia do kogoś lub czegoś innego. Może to obejmować atakowanie innych, którzy nie mają nic wspólnego z odrzuceniem, takich jak przyjaciele lub członkowie rodziny. Stronniczość może być szkodliwa, ponieważ powoduje niepotrzebne napięcie i urazę, potencjalnie szkodliwe relacje poza podstawową relacją.
Podsumowując, porzucenie erotycznych fantazji partnera może wywołać silne reakcje psychologiczne, które mogą wydawać się irracjonalne na powierzchni, ale są w rzeczywistości mechanizmami obronnymi, które mają nas chronić przed bolesnymi emocjami. Dzięki zrozumieniu tych wspólnych mechanizmów obronnych możemy pracować nad zdrowszymi wzorcami komunikacji, które promują intymność i związek w naszych relacjach.
Jaka ochrona psychologiczna powstaje, gdy partnerzy odrzucają swoje erotyczne fantazje?
Psychologicznie, osoby, które są odrzucane przez pragnienia seksualne partnera może doświadczyć szereg emocji, takich jak niepokój, wstyd, smutek, gniew, uraza, wstyd, poczucie winy i wątpliwości. Uczucia te mogą prowadzić do negatywnych myśli o sobie lub partnerze, co może jeszcze bardziej zaszkodzić ich relacji.