Naukowcy zbadali wpływ stylu przywiązania na jakość romantycznych relacji. Teoria przywiązania mówi, że ludzie rodzą się z różnymi wrodzonymi wzorami, aby szukać bezpieczeństwa i komfortu u innych na podstawie ich wczesnych doświadczeń z dzieciństwa. Wzory te można podzielić na trzy główne typy: bezpieczne, niepokojące/niepokojące i unikające. Każdy typ ma swój unikalny zestaw zachowań i strategii radzenia sobie ze stresem emocjonalnym. Bezpieczne inwestycje obejmują równowagę niezależności i zależności, niepokojąco zaniepokojone inwestycje obejmują nadmierną potrzebę reasekuracji i zatwierdzenia, podczas gdy unikające inwestycji obejmują uwodzenie i odległość. Obecne badania badają, jak te style przywiązania mogą wpływać na relacyjną satysfakcję w ekstremalnych warunkach stresowych.
W badaniu wykorzystano próbkę 50 par, które były razem przez co najmniej rok i doświadczyły wysokiego poziomu stresu ze względu na czynniki zewnętrzne, takie jak trudności finansowe lub konflikty rodzinne. Uczestnicy wykonali pomiary oceniające ich styl przywiązania i satysfakcję z relacji przed i po umieszczeniu w sytuacjach stresowych. Wyniki pokazały, że pary, których partnerzy byli bezpieczniejsi, zgłaszały wyższy poziom satysfakcji niż te z mniej bezpiecznymi partnerami. Efekt ten był szczególnie wyraźny, gdy otoczenie zewnętrzne pary było bardzo napięte.
Bezpieczni partnerzy częściej angażowali się w pozytywne strategie komunikacyjne podczas konfliktów, co dodatkowo zwiększyło satysfakcję relacji.
Istniały również ciekawe ustalenia związane z pozostałymi dwoma stylami mocowania. Zaniepokojeni partnerzy mieli tendencję do odczuwania więcej negatywnych uczuć na temat ich relacji w czasie stresu, ale nie wykazały zwiększonego przywiązania-unikanie zachowań. Partnerzy unikający, odwrotnie, wykazał zmniejszoną intymność i rozłączenie nawet gdy ich partner wykazywał wysoki poziom uwodzenia zachowania. Te ustalenia sugerują, że ludzie mogą zarządzać stres inaczej w zależności od ich stylu przywiązania.
Badanie to podkreśla znaczenie rozumienia stylów przywiązania w romantycznych relacjach i sugeruje, że bezpieczne przywiązania są związane z wyższą jakością relacji w stresujących warunkach.
Pokazuje również, że inne rodzaje przywiązania mogą nadal utrzymywać zdrowe relacje, mimo że są zagrożone przez zewnętrzne naciski. W związku z tym przyszłe badania powinny zbadać, w jaki sposób modele przywiązania oddziałują na czynniki środowiskowe i różnice indywidualne, aby zrozumieć, dlaczego niektóre relacje odnoszą sukces lub zawodzą pod presją.
W jaki sposób style przywiązania pośredniczą w satysfakcji związków w warunkach ekstremalnego stresu?
Style mocowania odgrywają ważną rolę w regulowaniu naszych reakcji na stresory, w tym te, które mogą prowadzić do konfliktu relacji lub dysfunkcji. Badania wykazały, że osoby z bezpiecznymi przywiązaniami mają tendencję do doświadczania wyższych poziomów satysfakcji relacji w obliczu stresujących sytuacji, ponieważ częściej postrzegają swojego partnera jako wspierającego i dostępnego dla komfortu i pomocy w trudnych czasach. Może to pomóc rozwinąć poczucie intymności i bezpieczeństwa w relacji, co z kolei może wzmocnić ogólne relacyjne funkcjonowanie.