Social Validation Shapes Intimacy
Czym jest walidacja społeczna?
Walidacja społeczna odnosi się do sposobu, w jaki ludzie otrzymują walidację i uznanie od innych poprzez pozytywne opinie. Może to przybierać różne formy, takie jak komplementy, pochwały, uśmiechy, węzły, śmiech lub gesty, takie jak uściski lub piątki. Zawiera również bardziej subtelne wskazówki, takie jak kontakt wzrokowy, język ciała, ton głosu i wyraz twarzy. Weryfikacja społeczna odgrywa ważną rolę w kształtowaniu naszej samooceny, tożsamości i poczucia przynależności. Kiedy ktoś otrzymuje walidację społeczną, czuje się akceptowany, ceniony i doceniany. Natomiast unieważnienie następuje, gdy ktoś nie otrzymuje uznania i wsparcia, którego pragnie od innych.
Doświadczenie z weryfikacją społeczną
Istnieją różne przypadki weryfikacji społecznej i unieważnienia, które mogą wpływać na intymność, sympatię i satysfakcję z relacji.
Osoby, które często otrzymują pozytywne opinie od swoich partnerów, mogą tworzyć silniejsze więzi, co prowadzi do większej intymności i zaangażowania. Odwrotnie, osoby, które nie mają wystarczającej ilości badań przesiewowych mogą stać się odległe, odległe lub nawet unikające. Unieważnienie może prowadzić do braku zaufania, niskiej samooceny i negatywnych emocji, takich jak gniew, smutek i frustracja.
Może zniszczyć relacje i wpływać na ogólne szczęście i samopoczucie.
Wpływ związku
Konsekwencje weryfikacji społecznej i unieważnienia dotyczą nie tylko osób fizycznych, ale także ich relacji. W zdrowych relacjach testowanie wzmacnia więzi, buduje zaufanie i promuje wzajemny szacunek.
Gdy jeden partner jest konsekwentnie sprawdzany, a drugi jest ignorowany lub odrzucany, może to spowodować nierównowagę, która prowadzi do urazy i konfliktu. Może to zaszkodzić zdrowiu psychicznemu obu stron, tworząc porażki komunikacyjne i dysfunkcyjne wzorce. Uznając wzajemne potrzeby i pragnienia, pary mogą utrzymywać zrównoważone relacje, które sprzyjają wzrostowi i rozwojowi.
Doświadczenia walidacji społecznej lub unieważnienia tworzą intymność, uczucie i satysfakcję w relacji. Weryfikacja promuje intymność, zaufanie i szczęście w relacji, podczas gdy inwalidztwo może go podważyć. Aby osiągnąć zdrowe, trwałe relacje, partnerzy muszą dążyć do równowagi, uznając i reagując na wzajemne potrzeby i pragnienia.
W jaki sposób doświadczenie w zakresie weryfikacji społecznej lub unieważnienia kształtuje intymność, przywiązanie i satysfakcję relacyjną?
Badanie pokazuje, że doświadczenia z weryfikacji społecznej mogą mieć pozytywny wpływ na intymność i przywiązanie w bliskich relacjach, podczas gdy doświadczenia z unieważnieniem mogą prowadzić do uczucia odrzucenia i niepewności, co ostatecznie wpływa na poziom satysfakcji relacyjnej między partnerami. Kiedy ludzie otrzymują walidację od swoich partnerów za pomocą słownych lub niewerbalnych środków, mogą czuć się bardziej powiązani i cenieni, co może zwiększyć ich poczucie zaufania i zaangażowanie w relację.