Social Validation Shapes Intimacy
Cos'è una verifica sociale?
La verifica sociale riguarda il modo in cui le persone ricevono conferma e riconoscimento da altri attraverso recensioni positive. Questo può assumere diverse forme, come complimenti, lodi, sorrisi, chiodi, risate o gesti come abbracci o alti cinque. Include anche segnali più sottili come contatto visivo, linguaggio corporeo, tono vocale e espressione facciale. La verifica sociale svolge un ruolo importante nella formazione della nostra autostima, identità e senso di appartenenza. Quando qualcuno ottiene una conferma sociale, sente di essere accettato, apprezzato e apprezzato. Al contrario, la dichiarazione di nullità avviene quando qualcuno non ottiene il riconoscimento e il sostegno a cui aspira da altri.
Esperienza di verifica sociale
Ci sono diversi casi di verifica sociale e invalidazione che possono influenzare l'intimità, l'affetto e la soddisfazione del rapporto.
Le persone che spesso ricevono recensioni positive dai loro partner possono creare legami più forti, con conseguente maggiore intimità e impegno. Al contrario, le persone che non ottengono controlli sufficienti possono diventare remote, sospese o addirittura evitabili. L'invalidazione può portare a mancanza di fiducia, scarsa autostima e emozioni negative, come rabbia, tristezza e frustrazione.
Questo può distruggere le relazioni e influenzare la felicità generale e il benessere.
Impatto sulla relazione
Gli effetti della verifica sociale e dell'invalidazione si applicano non solo ai singoli individui, ma anche alle loro relazioni. In una relazione sana, la verifica rafforza i legami, rafforza la fiducia e promuove il rispetto reciproco.
Quando un partner viene controllato in sequenza e l'altro viene ignorato o rifiutato, questo può creare uno squilibrio che porta al risentimento e al conflitto. Questo può danneggiare la salute mentale di entrambe le parti, creando problemi di comunicazione e modelli disfunzionali. Riconoscendo le esigenze e i desideri dell'altro, le coppie possono mantenere relazioni equilibrate che favoriscono la crescita e lo sviluppo.
L'esperienza di conferma sociale o invalidazione costituisce intimità, affetto e soddisfazione nelle relazioni. La verifica favorisce la vicinanza, la fiducia e la felicità nelle relazioni, mentre la nullità può comprometterle. Per raggiungere una relazione sana e duratura, i partner devono cercare di raggiungere l'equilibrio, riconoscendo e rispondendo alle esigenze e ai desideri dell'altro.
In che modo l'esperienza di verifica sociale o di invalidità forma intimità, affetto e soddisfazione relazionale?
Lo studio dimostra che l'esperienza di verifica sociale può avere un effetto positivo sulla vicinanza e l'attaccamento in relazioni ravvicinate, mentre l'esperienza di invalidazione può portare a una sensazione di rifiuto e insicurezza, che finisce per influenzare il livello di soddisfazione relazionale tra i partner. Quando le persone ricevono la conferma dal loro partner (partner) con mezzi verbali o non verbali, possono sentirsi più connessi e preziosi, che possono aumentare il loro senso di fiducia e impegno nei rapporti.