Badania pokazują, że wczesne doświadczenia seksualne mogą mieć wpływ na przyszłe życie romantyczne i seksualne.
Na przykład, jeśli ktoś miał negatywne doświadczenie seksualne lub został odrzucony w okresie ich formacji, mogą one rozwijać obawy o intymność lub nawet uniknąć kontaktu seksualnego w ogóle. Ten strach może prowadzić do trudności w tworzeniu bliskich więzi i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji. Zrozumienie jego funkcjonowania jest ważne zarówno dla jednostek, jak i dla całego społeczeństwa.
W kolejnych sekcjach omówimy, jak odrzucenie we wczesnych doświadczeniach seksualnych kształtuje kolejne obawy. Będziemy badać różne rodzaje odrzuceń i ich wpływ na ludzi w różny sposób. Przyjrzymy się również strategiom przezwyciężenia tych obaw i budowania zdrowych relacji.
Wreszcie patrzymy, co społeczeństwo może zrobić, aby wspierać ludzi, którzy doświadczyli traumy seksu i intymności.
Zaprzeczanie wczesnym doświadczeniom seksualnym
Negatywne doświadczenia w dzieciństwie i okresie dojrzewania są powszechne i mogą obejmować wszystko, od znęcania się po problemy rodzinne. Doświadczenia te mogą kształtować sposób postrzegania siebie i innych ludzi, w tym ich poglądy na płeć i intymność. Odrzucenie może przybierać wiele form, jeśli chodzi o seksualność. Może to być brak wykształcenia na temat rozwoju seksualnego lub brak zainteresowania nauką o seksie. Może to być również negatywne wiadomości na temat ról płci lub obrazu ciała. W jednym z badań stwierdzono, że mężczyźni, którym odmówiono dostępu do pornografii w okresie dojrzewania, mieli niższą samoocenę niż ci, którzy mogli oglądać pornografię. Sugeruje to, że ekspozycja na treści seksualne w młodym wieku może pomóc ludziom czuć się bardziej komfortowo ze swoimi ciałami i pragnieniami. Odrzucenie może również przejawiać się w przemocy fizycznej lub napaści. Prześladowcy z dzieciństwa mogą zmagać się z problemami zaufania i trudnościami wyrażającymi uczucia.
Formowanie kolejnych lęków
Kiedy ktoś zostaje odrzucony w swoich latach formacyjnych, może rozwinąć się strach przed intymnością lub nawet całkowicie uniknąć wszelkiego kontaktu seksualnego. Mogą się martwić, że każdy nowy związek źle się skończy lub że nie będą w stanie zadowolić swojego partnera. Ktoś, kto cierpiał fizycznie lub emocjonalnie, może uważać wszystkich romantycznych partnerów za potencjalne zagrożenia. Mogą też mieć trudności z zaufaniem komukolwiek innemu po zdradzie rodzica lub opiekuna.
Strategie radzenia sobie ze strachem
Istnieje kilka strategii przezwyciężania tych obaw i budowania zdrowych relacji.
Na przykład terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może pomóc ludziom zmienić zdanie na temat siebie i innych. CBT polega na identyfikacji negatywnych myśli i zastąpieniu ich pozytywnymi. Może również obejmować praktykę nowych zachowań, dopóki nie stanie się ona automatyczna. Inne strategie to dziennikarstwo, medytacja i praktyka uważności.
Wsparcie społeczne
Wreszcie społeczeństwo powinno wspierać ludzi, którzy doświadczyli traumy związane z seksem i intymnością. Obejmuje to szkolenia w zakresie zdrowej seksualności i dostępu do usług zdrowia psychicznego. Szkoły powinny uczyć uczniów o zgodach, bezpieczeństwie ciała i zdrowych relacjach. Rodzice i opiekunowie powinni być otwarci i szczerzy na własne poglądy na temat seksualności i dać dzieciom możliwość uczenia się więcej.
Podsumowując, zaprzeczenie wczesnego doświadczenia seksualnego może tworzyć kolejne obawy i wpływać na zdolność osoby do tworzenia bliskich więzi.
Istnieją jednak strategie przezwyciężenia tego strachu i budowania zdrowych relacji. Społeczeństwo powinno wspierać tych, którzy doświadczyli traumy seksu i intymności, aby każdy mógł prowadzić spełniające się życie.
Jak zaprzeczenie wczesnemu doświadczeniu seksualnemu kształtuje kolejne obawy?
W ostatnim badaniu nad wpływem wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie na relacje dorosłych stwierdzono, że osoby, które doświadczyły odrzucenia we wczesnych spotkaniach seksualnych, często wykształciły głębokie niepewności co do siebie i swoich romantycznych partnerów. Obawy te były związane z uczuciami wstydu, winy i niskiej samooceny, które mogą być trudne do pokonania nawet w dorosłym wieku.