Studien zeigen, dass frühe sexuelle Erfahrungen das zukünftige romantische und sexuelle Leben einer Person beeinflussen können. Wenn zum Beispiel jemand negative Erfahrungen mit Sex gemacht hat oder während seiner prägenden Jahre abgelehnt wurde, kann er Angst vor Intimität entwickeln oder sogar sexuellen Kontakt im Allgemeinen vermeiden. Diese Angst kann zu Schwierigkeiten bei der Bildung enger Bindungen und der Aufrechterhaltung zufriedenstellender Beziehungen führen. Zu verstehen, wie es funktioniert, ist sowohl für den Einzelnen als auch für die Gesellschaft als Ganzes wichtig. In den folgenden Abschnitten werden wir diskutieren, wie Ablehnung in der frühen sexuellen Erfahrung spätere Ängste prägt. Wir werden verschiedene Arten von Ablehnung untersuchen und wie sie Menschen unterschiedlich beeinflussen. Wir werden auch Strategien untersuchen, um diese Ängste zu überwinden und gesunde Beziehungen aufzubauen. Schließlich werden wir untersuchen, was die Gesellschaft tun kann, um Menschen zu unterstützen, die ein Trauma im Zusammenhang mit Sex und Intimität erlebt haben.
Ablehnung früher sexueller Erfahrungen
Negative Erfahrungen in der Kindheit und Jugend sind häufig und können alles von Mobbing bis zu familiären Problemen umfassen. Diese Erfahrungen können die Art und Weise prägen, wie Menschen sich selbst und andere betrachten, einschließlich ihrer Ansichten über Sex und Intimität. Wenn es um Sexualität geht, kann Ablehnung viele Formen annehmen. Dies kann ein Mangel an Aufklärung über sexuelle Entwicklung oder ein Mangel an Interesse am Studium des Geschlechts sein. Das können auch negative Berichte über Geschlechterrollen oder das Körperbild sein. Eine Studie ergab, dass Männer, denen während der Pubertät der Zugang zu Pornografie verweigert wurde, ein geringeres Selbstwertgefühl hatten als diejenigen, die Pornografie ansehen durften. Dies deutet darauf hin, dass die Exposition gegenüber sexuellen Inhalten in jungen Jahren den Menschen helfen kann, sich mit ihrem Körper und ihren Wünschen wohler zu fühlen. Ablehnung kann sich auch in körperlicher Gewalt oder Körperverletzung äußern. Überlebende von Missbrauch in der Kindheit können mit Vertrauensproblemen und Schwierigkeiten, Zuneigung auszudrücken, kämpfen.
Spätere Ängste bilden
Wenn jemand in seinen prägenden Jahren abgelehnt wird, kann er Angst vor Intimität entwickeln oder sogar alle sexuellen Kontakte ganz vermeiden. Sie können sich Sorgen machen, dass jede neue Beziehung schlecht endet oder dass sie ihrem Partner nicht gefallen können. Jeder, der körperlich oder emotional betroffen ist, kann alle romantischen Partner als potenzielle Bedrohungen betrachten. Es kann auch schwierig für sie sein, anderen zu vertrauen, nachdem sie von einem Elternteil oder Erziehungsberechtigten verraten wurden.
Strategien zur Überwindung von Angst
Es gibt mehrere Strategien, um diese Ängste zu überwinden und gesunde Beziehungen aufzubauen. Zum Beispiel kann die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) Menschen helfen, ihre Meinung über sich selbst und andere zu ändern. CBT beinhaltet die Identifizierung negativer Gedanken und deren Ersatz durch positive. Es kann auch beinhalten, neues Verhalten zu üben, bis es automatisch wird. Andere Strategien umfassen Journaling, Meditation und Achtsamkeitspraxis.
Soziale Unterstützung
Schließlich muss die Gesellschaft Menschen unterstützen, die das Trauma von Sex und Intimität erlebt haben. Dazu gehören die Aufklärung über gesunde Sexualität und der Zugang zu psychischen Gesundheitsdiensten. Schulen müssen den Schülern Harmonie, Körpersicherheit und gesunde Beziehungen beibringen. Eltern und Erziehungsberechtigte sollten offen und ehrlich über ihre eigenen Ansichten zur Sexualität sein und Kindern die Möglichkeit geben, mehr zu lernen. Zusammenfassend kann die Verweigerung früher sexueller Erfahrungen nachfolgende Ängste bilden und die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, enge Bindungen zu bilden. Es gibt jedoch Strategien, um diese Angst zu überwinden und gesunde Beziehungen aufzubauen. Die Gesellschaft muss diejenigen unterstützen, die das Trauma des Geschlechts und der intimen Verbindung erlebt haben, damit jeder ein erfülltes Leben führen kann.
Wie prägt der Verzicht auf frühe sexuelle Erfahrungen spätere Ängste?
In einer aktuellen Studie über die Auswirkungen von sexuellem Missbrauch in der Kindheit auf die Beziehungen von Erwachsenen wurde festgestellt, dass Menschen, die in ihren frühen sexuellen Kontakten Ablehnung erfahren hatten, oft tiefe Unsicherheiten in sich selbst und ihren romantischen Partnern entwickelten. Diese Ängste wurden mit Schamgefühlen, Schuldgefühlen und geringem Selbstwertgefühl in Verbindung gebracht, die selbst im Erwachsenenalter schwer zu überwinden sind.