Czym jest zdecydowana zgoda?
Zdecydowana zgoda jest wtedy, gdy jesteś w stanie świadomie poczuć obecność i energię innej osoby. Kiedy ktoś dotyka ciała, można poczuć go na różne sposoby - od przyjemności i bólu, do komfortu i dyskomfortu. Możliwe jest również postrzeganie ich intencji poprzez energię. Kiedy masz energiczną zgodę, wiesz dokładnie, jaki kontakt fizyczny jest dla Ciebie dobry, jakiego ciśnienia lub intensywności chcesz, a nawet czy czujesz się komfortowo z niektórymi rodzajami kontaktów w ogóle. Ta wiedza pomaga komunikować się z innymi o ich granice, pragnienia i potrzeby, aby obie strony mogły cieszyć się w pełni bez przekraczania żadnych ograniczeń.
Zdecydowana zgoda nie jest jednak tylko świadomością własnych preferencji; Chodzi również o świadomość tych wokół ciebie. Oznacza to zwrócenie uwagi na niewerbalne wskazówki, takie jak wyraz twarzy i język ciała, a także słowne wskazówki, takie jak „nie", „stop" lub „zwolnić". Jeśli nie jesteś pewien, czy ktoś chce dostać więcej niż było dozwolone, zapisz się, pytając, czy im się podoba. Zdecydowana zgoda daje każdemu zaangażowanemu większą kontrolę nad ich doświadczeniami seksualnymi, co prowadzi do lepszego ogólnego zrozumienia wzajemnych potrzeb i granic. Jest to ważne, ponieważ pozwala nam ufać naszej intuicji, otwarcie komunikowując się z partnerami o tym, co jest właściwe dla każdej zaangażowanej osoby.
Jak czuje się energiczna zgoda w organizmie?
Uczucie energicznego porozumienia różni się w zależności od osoby, ale istnieją pewne wspólne objawy. Możesz zauważyć mrowienie w plecach, gdy ktoś dotyka cię w sposób, który sprawia, że jesteś podekscytowany lub podekscytowany. Twój oddech może być szybszy, lub bicie serca może nieco przyspieszyć. Można było zacząć się pocić - to normalne! Jednak gdy ktoś chce więcej intymności niż ty, te fizyczne doznania będą inne - być może niewygodne lub nawet bolesne. Tych uczuć nigdy nie należy ignorować ani odsuwać na bok - zamiast tego używać ich jako sygnałów, że coś nie jest do końca w porządku. Zwróć uwagę, jak te wrażenia sprawiają, że czujesz się fizycznie, tak, że następnym razem, gdy ktoś prosi o więcej niż chcesz, można zareagować odpowiednio bez obawy o odrzucenie.
Czym jest „zgoda energetyczna” w organizmie?
Zgoda energetyczna jest często określana jako potężne poczucie energii przepływającej przez całe ciało i umysł, gdy dwie lub więcej osób wzajemnie zgadzają się na kontakty seksualne. To może czuć się jak mrowienie uczucie od głowy do palca, ciepło rozprzestrzenia się po całym ciele, lub uczucie podniecenia budując się w sobie i innych. Uczucie to może się różnić między osobami w zależności od ich stanu fizycznego i emocjonalnego podczas interakcji.