Biseksualna tożsamość to termin używany do opisu osób przyciągających zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Może być używany zamiennie z panseksualnym lub płynnym, który opisuje tych, którzy są przyciągani do wszystkich płci. Chociaż w ostatnich latach biseksualność zyskała coraz większą akceptację i rozgłos, nadal panuje wokół niej piętno, które prowadzi do wyższych wskaźników dyskryminacji, uprzedzeń i wykluczenia społecznego dla biseksualistów niż ich heteroseksualnych lub gejowskich/lesbijskich odpowiedników. Artykuł ten zbada, jak tożsamość biseksualna przecina się z zmiennymi dotyczącymi zdrowia psychicznego, takimi jak lęk, depresja i tolerancja na stres. W jednym z badań stwierdzono, że osoby biseksualne były dwa razy bardziej prawdopodobne niż osoby heteroseksualne do wystąpienia objawów lęku, nawet podczas kontroli innych czynników, takich jak tożsamość płciowa, rasa, wiek, wykształcenie i dochód. Osoby biseksualne zgłaszały również wyższe wskaźniki objawów depresyjnych, zwłaszcza wśród osób, które doświadczyły dwufobii i dyskryminacji. Naukowcy sugerowali, że może to wynikać z braku reprezentacji i wsparcia dla biseksualistów w kulturze głównego nurtu, co prowadzi do ich poczucia izolacji i marginalizacji.
Biseksualiści mogą zmagać się z presją ze strony rodziny, przyjaciół i partnerów, aby sprostać oczekiwaniom społecznym w zakresie bycia prostym lub gejowskim/lesbijskim. Może to prowadzić do poczucia wstydu i zwątpienia, które przyczyniają się do złego stanu zdrowia psychicznego.
Badania wykazały również, że biseksualiści wykazują tendencję do wykazywania mniejszej tolerancji na stres w porównaniu do monoseksualistów (heteroseksualistów i homoseksualistów). Odporność na stres odnosi się do zdolności człowieka do wyzdrowienia z negatywnych zdarzeń bez trwałych uszkodzeń psychicznych. Biseksualiści mogą zmagać się z umiejętnościami i zasobami, aby poradzić sobie ze stresorami ze względu na presję społeczną, która sprawia, że czują, że muszą ukrywać swoje prawdziwe ja. Mogą też czuć się piętnowani w społecznościach LGBTQ + za to, że nie są „wystarczająco gejami" czy „wystarczająco prostymi".
Biseksualiści często spotykają się z odrzuceniem zarówno ze strony społeczności prostych, jak i queer, co utrudnia znalezienie poczucia przynależności i wsparcia. Może to prowadzić do zwiększonej podatności na stres i trudności z powrotem do zdrowia.
Istnieje wyraźny związek między tożsamością biseksualną a zmiennymi dotyczącymi zdrowia psychicznego, takimi jak lęk, depresja i odporność na stres. Podczas gdy potrzebne są dalsze badania na ten temat, podkreśla on znaczenie tworzenia bezpiecznych przestrzeni i systemów wsparcia dla osób biseksualnych, aby prosperować i leczyć. Zwracając się do dwufobii i zwiększając widoczność, możemy poprawić samopoczucie biseksualnych ludzi i promować społeczeństwo bardziej sprzyjające włączeniu społecznemu.
W jaki sposób tożsamość biseksualna przecina się ze zmiennymi dotyczącymi zdrowia psychicznego, takimi jak lęk, depresja i tolerancja stresu?
Osoby biseksualne mogą doświadczać różnych poziomów lęku, depresji i stresu niż osoby niebiseksualne ze względu na różne czynniki. Skrzyżowanie biseksualnej tożsamości ze zdrowiem psychicznym jest złożone i wielowątkowe. Jednym z czynników, które mogą przyczynić się do tych różnic, jest zindywidualizowana dwufobia, która odnosi się do negatywnych postaw wobec własnej biseksualności.