L'identità bisessuale è un termine usato per descrivere le persone attratte da uomini e donne. Può essere utilizzato in modo interscambiabile con pansessuale o liquido, che descrive coloro che sono attratti da tutti i gender. Mentre la bisessualità negli ultimi anni sta diventando sempre più riconosciuta e nota, rimane lo stigma che porta a tassi più elevati di discriminazione, pregiudizi e esclusione sociale per i bisessuali rispetto alle loro persone eterosessuali o gay/lesbiche. Questo articolo esaminerà come l'identità bisessuale si incrocia con variabili di salute mentale come ansia, depressione e resistenza allo stress.
Uno studio ha dimostrato che le persone bisessuali hanno il doppio dei sintomi di ansia rispetto agli eterosessuali, anche quando controllano altri fattori quali identità di genere, razza, età, livello di istruzione e reddito. Le persone bisessuali hanno anche riportato livelli più elevati di sintomi depressivi, soprattutto tra coloro che hanno sofferto di bifobia e discriminazione. I ricercatori hanno suggerito che questo potrebbe essere dovuto alla mancanza di rappresentanza e sostegno dei bisessuali nella cultura di base, che li fa sentire isolati e marginalizzati.
I bisessuali possono subire pressioni da parte di familiari, amici e partner per soddisfare le aspettative della società di essere diretti o gay/lesbiche. Questo può portare a una sensazione di vergogna internalizzata e insicurezza in se stessi, che contribuisce a peggiorare la salute mentale.
Studi hanno anche dimostrato che i bisessuali tendono a mostrare una minore resistenza allo stress rispetto ai monosessuali (eterosessuali e omosessuali). La resistenza allo stress si riferisce alla capacità di una persona di riprendersi da eventi negativi senza danni psicologici prolungati. I bisessuali possono combattere le competenze e le risorse per combattere lo stress a causa della pressione sociale che li fa sentire di dover nascondere il loro vero me. Possono anche sentirsi stigmatizzati nelle comunità LGBT-TQ + perché non sono «abbastanza gay» o «abbastanza diretti».
I bisessuali sono spesso respinti sia dalle comunità dritte che da quelle queer, rendendo difficile trovare un senso di appartenenza e supporto. Ciò può portare ad una maggiore vulnerabilità allo stress e difficoltà di recupero dopo la malattia.
Esiste un chiaro legame tra identità bisessuale e variabili di salute mentale come ansia, depressione e resistenza allo stress. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche su questo tema, ciò sottolinea l'importanza di creare spazi sicuri e sistemi di supporto per le persone bisessuali per prosperare e curare. Affrontando il problema della bifobia e aumentando la visibilità, possiamo migliorare il benessere delle persone bisessuali e promuovere una società più inclusiva.
In che modo l'identità bisessuale si incrocia con variabili di salute mentale come ansia, depressione e resistenza allo stress?
Le persone bisessuali possono sperimentare diversi livelli di ansia, depressione e stress rispetto alle persone non sessuali a causa di diversi fattori. L'intersezione tra identità bisessuale e salute mentale è complessa e polivalente. Uno dei fattori che può contribuire a queste differenze è la bifobia internalizzata, che si riferisce negativamente alla propria bisessualità.