Stereotypy to uogólnienia dotyczące konkretnej grupy, które często są przesadzone, aby wydawały się bardziej karykatury niż prawdziwi ludzie. Stereotypy są szkodliwe, ponieważ mogą prowadzić ludzi do przekonania, że wszyscy członkowie danej grupy działają lub myślą podobnie, co jest zwykle fałszywe. Może to negatywnie wpłynąć na sposób postrzegania siebie i ich interakcji z innymi na podstawie stereotypów.
Jeśli ktoś wierzy, że wszystkie kobiety są kruche i potrzebują ratunku, może to wpłynąć na sposób, w jaki podchodzą randki i relacje. Jeśli ktoś wierzy, że mężczyźni są bezrobotni i nie potrafią wyrazić swoich uczuć, może to prowadzić do nieporozumień i nieporozumień w relacjach.
Stereotypowe portrety medialne mogą mieć również wpływ na poczucie własnej wartości. Ludzie mogą internalizować negatywne stereotypy o sobie i czują wstyd za to, że różnią się od tego, co jest przedstawiane jako „normalne". Ważne jest, aby pamiętać, że każda osoba jest wyjątkowa i ma różne doświadczenia, zainteresowania i przekonania, więc nie ma nikogo „właściwego" sposobu bycia.
Stereotypy mogą ograniczać nasze rozumienie innych grup ludzi i prowadzić do założeń i uprzedzeń, które mogą uniemożliwić nam tworzenie znaczących powiązań z tymi, którzy są różni się od nas.
Stereotypy mogą również wpływać na oczekiwania relacyjne. Jeśli będziemy trzymać się pewnych pomysłów na temat tego, jak mężczyźni i kobiety powinni współdziałać ze sobą, możemy przegapić możliwości tworzenia prawdziwych więzi z ludźmi, którzy nie pasują do tych form. Możemy założyć, że mężczyźni zawsze chcą brać odpowiedzialność w związkach, lub że kobiety zawsze chcą być opiekunem, chociaż w rzeczywistości role te nie są ustawione w kamieniu i mogą się różnić w zależności od osoby. Poprzez wyzwanie stereotypów płci, możemy tworzyć bardziej zróżnicowane i spełniające relacje.
Stereotypowe portrety medialne mogą negatywnie wpływać na samoocenę i relacyjne oczekiwania. Aby temu zaradzić, musimy rozpoznać własne stronniczości i stereotypy oraz pracować nad ich rozbiciem. Świętując różnorodność i akceptując innych, kim są, a nie jak uważamy, że powinni być, możemy tworzyć silniejsze, zdrowsze relacje.
W jaki sposób stereotypowe wizerunki mediów wpływają na samoocenę i oczekiwania relacyjne?
Przez wieki media miały ogromny wpływ na postrzeganie rzeczywistości przez człowieka. Istnieją coraz większe dowody naukowe na to, że ludzie konsumujący duże ilości mediów mają tendencję do wywierania większego wpływu na te źródła informacji niż ci co nie (Hoffman & Morris, 2013). Chociaż prawdą jest, że większość z nas zdaje sobie sprawę z faktu, że media często przedstawiają wyidealizowane wersje rzeczy, nadal istnieją pewne negatywne skutki związane z tym zjawiskiem.