Czym jest romantyzowanie nieosiągalnych partnerów?
Kiedy dana osoba postrzega inną osobę jako bardziej atrakcyjną niż naprawdę, to postrzeganie to często prowadzi do fantastycznych relacji, które można postrzegać jako eskapizm. Zachowanie to znane jest jako „romantyzacja", która może prowadzić do uczucia odrzucenia w konfrontacji z prawdą o danej sytuacji. Jest to powszechnie widoczne u osób, które mają niską samoocenę i nie czują się wystarczająco pewnie, aby ścigać kogoś w ich zasięgu.
Jeśli dana osoba uważa się za niegodną miłości, może romantyzować wyidealizowanego partnera, aby uniknąć możliwości, że nikt nie uzna ich za pożądanych.
Romantyzowanie nieosiągalnych partnerów
Ludzie, którzy romansują z nieosiągalnymi partnerami, często opracowują wymyślone scenariusze, w których wyobrażają sobie, jak wyglądałoby życie z przedmiotem ich uczuć. Marzenia te obejmują takie działania, jak wspólne spędzanie czasu, dzielenie się intymnymi chwilami lub nawet małżeństwo.
Marzenia te rzadko się spełniają, ponieważ przedmiot pożądania zazwyczaj nie jest zainteresowany osiągnięciami innej osoby. W niektórych przypadkach romantyzacja może stać się tak ciężka, że człowiek zaczyna projektować cechy na inną osobę, która po prostu nie istnieje. Mogą one przypisywać pozytywne cechy lub atrybuty osobie, która jest całkowicie sfabrykowana, aby uzasadnić, dlaczego nie mogą zostać odrzucone.
Psychologia związana z romantyzacją
Psycholodzy sugerują, że romantyzacja nieosiągalnych partnerów wynika ze strachu przed odrzuceniem. Ludzie mogą podświadomie wierzyć, że jeśli zaakceptują siebie, kim są, nigdy nie będą wystarczająco dobrzy dla nikogo innego. Tworząc ten fantastyczny związek, mogą przekonać się, że może się to zdarzyć, unikając potencjalnego rozczarowania.
Ludzie mogą romantyzować nieosiągalnych partnerów, aby uciec od rzeczywistości, koncentrując się na czymś bardziej ekscytującym niż ich obecna sytuacja. Pozwala im to ignorować swoje wady i skupić się wyłącznie na tym, co postrzegają jako doskonałość.
Oznaki, że możesz być romantyczny
Jeśli stale myślisz o kimś, kogo znasz, nie jest zainteresowany tobą lub ma trudności z puszczeniem przeszłego związku, możesz iść romantyzować. Inne objawy to:
- Obsesja na punkcie wyglądu fizycznego lub statusu społecznego osoby
- Ciągłe porównywanie partnera do wyidealizowanego partnera
- Spędzanie znacznego czasu samotnie z myślami o osobie
- Niepokój o bycie razem pomimo wszystkich dowodów przeciwko niemu
Jak przestać romantyzować nieosiągalnych partnerów
Ludzie mogą przerwać cykl romantyzowania nieosiągalnych partnerów poprzez samodzielną refleksję i terapię. Uznając swoje niepewności i pracując przez nie, ludzie mogą nauczyć się cenić siebie za to, kim są. Powinni też okazać wdzięczność za to, co mają w życiu, a nie obsesję na punkcie tego, czego nie mają. Terapeuci mogą pomóc ludziom zidentyfikować negatywne schematy myślenia i zastąpić je pozytywnymi. Dzięki temu procesowi ludzie mogą zacząć rozwijać zdrowe relacje oparte na wzajemnym szacunku i atrakcyjności, zamiast uciekać w świat marzeń.
Dlaczego ludzie romantyzują nieosiągalnych partnerów w celu uniknięcia recydywy?
Niektórzy ludzie mogą uważać, że jeśli mają partnera, który jest nieosiągalny, będzie to służyć jako forma odrzucenia, która chroni ich przed sobą. Z nieosiągalnym partnerem mogą utrzymać iluzję pożądania i trafności. Może to ich skłonić do przekonania, że w żaden sposób ich nie brakuje i że ich poczucie własnej wartości opiera się na ich postrzeganej atrakcyjności, a nie na innych czynnikach.