PH pochwy jest ważnym pomiarem, który pomaga monitorować zdrowie pochwy. Odnosi się do poziomu kwasowości lub zasadowości pożywki pochwy i może wynosić od 3,8 do 4,5. W tym artykule przyjrzymy się, jak pH pochwy mogą zmieniać się podczas miesiączki, aktywności seksualnej i infekcji.
Podczas miesiączki hormony odgrywają rolę w regulacji pH pochwy. Poziom estrogenów spada, co powoduje, że wyściółka pochwy staje się cieńsza i mniej kwaśna. Progesteron odgrywa również rolę w regulacji pH pochwy, ale w inny sposób. Połączenie tych zmian może prowadzić do wzrostu bakterii, co może powodować wydzieliny i zapachy.
Aktywność seksualna może również wpływać na stężenie pH w pochwie. Plemnik zawiera białka i enzymy, które mogą zmienić równowagę pH pochwy, co czyni go bardziej podstawowym. Niektórzy ludzie mogą doświadczyć przejściowych zmian pH pochwy po seksie, które mogą trwać do 24 godzin. Jednak większość badań wykazuje, że regularna aktywność seksualna nie ma znaczącego długotrwałego wpływu na poziom pH pochwy.
Zakażenia są kolejnym czynnikiem, który może wpływać na stężenie pH w pochwie. Pochwica bakteryjna (BV) jest najczęstszym rodzajem infekcji pochwy i jest spowodowana nierównowagą dobrych i złych bakterii w pochwie. BV może powodować nieprawidłowe wyładowanie, swędzenie i zapach ryb. Leczenie zwykle obejmuje antybiotyki, a także może obejmować przywracanie równowagi korzystnych bakterii z suplementami probiotycznymi lub kremami. Infekcje drożdży są również częste i spowodowane nadmiernym wzrostem drożdży w pochwie. Objawy obejmują swędzenie, pieczenie i grubą białą wydzielinę. Leczenie zakażeń drożdży obejmuje leki przeciwgrzybicze.
Ogólnie, utrzymanie zdrowego pH pochwy jest ważne dla ogólnego zdrowia pochwy. Można to osiągnąć poprzez właściwe praktyki higieniczne, noszenie oddychającej bielizny, unikanie dupek i stosowanie prezerwatyw podczas aktywności seksualnej. Ważne jest również, aby skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią uporczywe objawy lub nietypowe wydzieliny.