月経、性行為および感染症の間に膣pHレベルがどのように変化するか包括的なガイド

膣pHは、膣健康を監視するのに役立つ重要な測定です。それは膣中の酸度またはアルカリ度のレベルを指し、3。8から4。5までの範囲です。この記事では、月経、性行為および感染症の間に膣pHレベルがどのように変化するかを見ていきます。

月経中、ホルモンは膣pHレベルを調節する役割を果たします。エストロゲンレベルが低下し、膣裏が薄くなり酸性度が低くなります。プロゲステロンはまた、膣pHを調節する役割を果たしますが、別の方法で。これらの変化を組み合わせると、細菌の増殖が増加し、分泌物や臭いを引き起こす可能性があります。

性的活動はまた、膣pHレベルに影響を与える可能性があります。精子にはタンパク質と酵素が含まれており、膣pHのバランスを変えることができます。何人かの人々は性の後の膣pHの一時的な変化を経験するかもしれません、それは24時間まで持続できます。

しかし、ほとんどの研究は、定期的な性行為が膣pHレベルに有意な長期的な影響を持っていないことを示しています。

感染は膣pHレベルに影響を与える可能性のある別の要因です。細菌性膣症（BV）は、膣感染症の最も一般的なタイプであり、膣内の善玉菌と悪玉菌の不均衡によって引き起こされます。BVは、異常な放電、かゆみ、および魚臭を引き起こす可能性があります。治療は通常抗生物質を含み、プロバイオティクスサプリメントまたはクリームで有益な細菌のバランスを取り直すこともあります。酵母感染症も一般的であり、膣内の酵母の過度の成長によって引き起こされます。症状には、かゆみ、燃焼、および厚い白い放電が含まれます。酵母感染症の治療には抗真菌薬が含まれます。

一般に、健康な膣pHレベルを維持することは全体的な膣健康のために重要です。これは、適切な衛生慣行、通気性の下着を着用し、ドーチングを避け、性行為の間にコンドームを使用することによって達成することができます。持続的な症状や異常な退院を経験した場合は、医師に診察することも重要です。