Odrzucenie jest powszechnym doświadczeniem dla wielu nastolatków. Może to wystąpić w wielu formach, takich jak nie bycie w grupach społecznych, nie randki, lub nie jest fragmentaryczne. Dla niektórych może to wydawać się tymczasową awarią, z której mogą łatwo odzyskać zdrowie.
Jednak dla innych efekty mogą być dłużej trwałe i mieć znaczący wpływ na ich samopoczucie emocjonalne i zdolność do tworzenia zdrowych romantycznych relacji w późniejszym okresie życia.
Badania opublikowane w Journal of Social and Personal Relationships wykazały, że młodzież, która doświadczyła odrzucenia we wczesnym okresie życia, częściej zgłaszała objawy depresji i lęku jako dorosła osoba. Trudno im było też zacieśnić więzy i zaufać innym. Sugeruje to, że odrzucenie może mieć długotrwały wpływ na zdrowie psychiczne i zdolności relacyjne człowieka. Inne badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego wykazały, że osoby, które doświadczyły odrzucenia w okresie dojrzewania, częściej angażują się w ryzykowne zachowania seksualne w późniejszym okresie życia.
Oczywiste jest, że nastoletnie spotkania z odrzuceniem mogą tworzyć przyszłą lukę relacyjną. Pozostaje pytanie - jak to się dzieje? Jednym z możliwych wyjaśnień jest to, że powtarzające się przypadki odrzucenia mogą prowadzić do rozwoju negatywnego postrzegania siebie i niskiej samooceny. Jeśli ktoś nieustannie czuje się odrzucony, może zacząć wierzyć, że jest niegodny miłości i akceptacji, co może sprawić, że będą mniej pewni siebie podczas szukania nowego związku.
Ponadto odrzucenie może prowadzić do uczucia wstydu, winy i upokorzenia, co może utrudniać tworzenie intymnych relacji z innymi.
Inną możliwością jest to, że niepowodzenie może prowadzić do unikania zachowań. Osoby, które zostały odrzucone, mogą obawiać się ponownego zranienia i mogą wycofać się z sytuacji społecznych, gdy istnieje możliwość odrzucenia. Może to prowadzić do izolacji i samotności, co może jeszcze bardziej pogłębiać wrażliwość i strach. Może to również stworzyć cykl unikania, gdzie ludzie unikają sytuacji, w których mogą czuć się odrzucone, utrwalając problem.
Jednak nie wszystkie odchylenia są równe. Niektóre badania sugerują, że kontekst awarii może mieć wpływ na jego wpływ.
Na przykład, jeśli nastolatek zostaje odrzucony, ponieważ popełnił błąd lub zrobił coś złego, może być im łatwiej uczyć się z doświadczenia i rosnąć z niego. Z drugiej strony, jeśli zostaną one odrzucone z powodów niezależnych od siebie (takich jak wygląd), może być trudniej pokonać i ruszyć dalej.
Ogólnie rzecz biorąc, oczywiste jest, że spotkania z odrzuceniem młodzieży mogą stanowić przyszłą lukę relacyjną. Dzięki zrozumieniu, jak te doświadczenia wpływają na zdrowie psychiczne człowieka i jego zdolność do łączenia się z innymi, możemy lepiej wspierać młodych ludzi w rozwiązywaniu tych problemów i budowaniu odporności. Dzięki odpowiedniej interwencji i wsparciu, osoby, które doświadczyły odrzucenia mogą nauczyć się budować zdrowe romantyczne relacje i przezwyciężyć negatywne skutki poprzednich doświadczeń.
Jak nastoletnie spotkania z odrzuceniem kształtują przyszłą lukę relacyjną?
Odrzucenie jest nieuniknionym doświadczeniem dla wielu młodzieży, które może mieć trwały wpływ na ich zdolność do tworzenia zdrowych relacji w przyszłości. Dojrzewanie charakteryzuje się zwiększoną wrażliwością na akceptację rówieśników, a także zwiększoną świadomością dynamiki społecznej i interakcji międzyludzkich. Tak więc nawet pozornie drobne przypadki odrzucenia mogą prowadzić do negatywnego postrzegania siebie i niepewności, które utrzymują się do dorosłości.