Rifiuto è un'esperienza comune per molti adolescenti. Ciò può avvenire in molte forme, come l'assenza nei gruppi sociali, l'abbandono dell'appuntamento o la mancanza di divisioni. Per alcuni potrebbe sembrare un fallimento temporale, da cui possono riprendersi facilmente.
Tuttavia, per altri gli effetti possono essere più lunghi e avere un impatto significativo sul loro benessere emotivo e sulla capacità di formare relazioni romantiche sane in età successiva.
Uno studio pubblicato sul Journal of Social and Personali ha dimostrato che gli adolescenti che hanno subito un rifiuto precoce hanno riportato più frequentemente sintomi di depressione e ansia in età adulta. È stato anche difficile per loro allacciarsi e fidarsi degli altri. Ciò suggerisce che il rifiuto può avere conseguenze a lungo termine sulla salute mentale e le capacità relazionali di una persona. Un altro studio condotto da ricercatori dell'Università della California a San Diego ha dimostrato che le persone che hanno subito un rifiuto durante l'adolescenza hanno avuto più probabilità di praticare comportamenti sessuali a rischio in età successiva.
È evidente che gli incontri tra adolescenti con il rifiuto possono creare una futura vulnerabilità relazionale. La domanda resta: come sta andando? Una spiegazione possibile è che i ripetuti casi di rifiuto possono portare a sviluppare nelle persone una percezione negativa di se stessi e una scarsa autostima. Se qualcuno si sente costantemente rifiutato, può iniziare a credere di non essere degno di amore e accettazione, che può renderlo meno sicuro di sé quando si trova una nuova relazione.
Inoltre, un rifiuto può portare a un senso di vergogna, di colpa e di umiliazione, che può rendere più difficile creare legami intimi con altri.
Un'altra possibilità è che un rifiuto possa portare a comportamenti evitativi. Le persone che sono state respinte possono avere paura di farsi male di nuovo e possono allontanarsi da situazioni sociali dove c'è la possibilità di un rifiuto. Questo può portare all'isolamento e alla solitudine, che può aggravare ulteriormente il senso di vulnerabilità e paura. Questo può anche creare un ciclo di evitare quando le persone evitano situazioni in cui possono sentirsi rifiutati, perpetuando il problema.
Tuttavia, non tutte le deviazioni sono uguali. Alcuni studi dimostrano che il contesto di rifiuto può influenzarne l'impatto.
Ad esempio, se un adolescente viene respinto perché ha commesso un errore o ha fatto qualcosa di sbagliato, può essere più facile per loro imparare dall'esperienza e crescere sul nemo. D'altra parte, se vengono respinti per ragioni indipendenti (come l'aspetto), può essere più difficile superare e andare avanti.
In generale, è evidente che incontri tra adolescenti e rifiuto possono creare una futura vulnerabilità relazionale. Sapendo come questa esperienza influisce sulla salute mentale di una persona e sulla sua capacità di comunicare con gli altri, possiamo aiutare meglio i giovani a risolvere questi problemi e migliorare la resilienza. Con un intervento e un supporto adeguati, le persone che hanno subito un rifiuto possono imparare a costruire una sana relazione romantica e superare gli effetti negativi dell'esperienza passata.
Come fanno gli incontri adolescenziali con il rifiuto a creare una futura vulnerabilità relazionale?
Rifiuto è un'esperienza inevitabile per molti adolescenti che può avere un impatto duraturo sulla loro capacità di formare relazioni sane in futuro. Gli anni adolescenziali sono caratterizzati da una maggiore sensibilità all'accettazione dei coetanei e da una maggiore conoscenza delle dinamiche sociali e delle interazioni interpersonali. In questo modo, anche casi apparentemente minori di rifiuto possono portare a una percezione negativa e insicurezza che persistono nell'età adulta.