Przewlekła ekspozycja na mikroagresje może mieć znaczący wpływ na ocenę poznawczą i regulację emocjonalną osób w grupach queer. Agresje te są subtelne, często niezamierzone i często występują. Mogą przyjmować postać żartów, obelg, założeń, stereotypów, a nawet niewerbalnych wskazówek, które demaskują indywidualność człowieka. Queer ludzie muszą stale poruszać się w sytuacjach społecznych, gdzie czują się ostracized, nieważne lub dyskryminowane. Ten przewlekły stres może prowadzić do negatywnych skutków psychologicznych, takich jak zwiększony lęk i depresja.
Jednym z potencjalnych mechanizmów, za pomocą których ekspozycja na mikroagresję wpływa na ocenę poznawczą, jest aktywacja systemu reakcji zagrożenia w mózgu. System ten uruchamia się, gdy ludzie dostrzegają niebezpieczeństwo lub zagrożenie i przygotowuje ich do działania. Po narażeniu na powtarzające się mikroagresje, układ ten staje się hiperaktywowany, co prowadzi do zwiększonego pobudzenia i negatywnych stanów emocjonalnych. Może to prowadzić do zwiększenia czujności i większego skupienia się na potencjalnych zagrożeniach, zwiększonego prawdopodobieństwa błędnych ocen oraz nadmiernej reakcji na przyszłe sytuacje.
Osoby mogą rozwijać negatywną samoocenę z powodu powtarzających się doniesień, że ich osobowości są gorsze lub niedopuszczalne, wpływając na ich zdolność do dokładnej oceny własnej wartości i zdolności. Innym potencjalnym mechanizmem jest opracowanie strategii przezwyciężania mikroagresji. Osoby, które doświadczają częstych mikroagresji, mogą przyjąć strategie unikania lub umieszczania, które minimalizują ich widoczność lub zmieniają swoje zachowanie w celu zmniejszenia konfliktu.
Strategie te mogą mieć również negatywne skutki, takie jak zmniejszenie motywacji lub zmniejszenie zaangażowania społecznego.
Próby regulowania emocji podczas spotkań z mikroagresjami, takimi jak tłumienie gniewu czy strachu, mogą dodatkowo nasilić negatywne skutki tych doświadczeń.
Przewlekła ekspozycja na mikroagresje może znacząco osłabić ocenę poznawczą i regulację emocjonalną w dziwnych populacjach. Ważne jest, aby zająć się tymi kwestiami i stworzyć środowisko, w którym wszyscy ludzie czują się bezpieczni, szanowani i cenieni. Uznając rolę mikroagresji w marginalizacji i dyskryminacji, możemy pracować nad stworzeniem bardziej integracyjnych i sprawiedliwych społeczeństw dla wszystkich.
Jak przewlekła ekspozycja na mikroagresje wpływa na ocenę poznawczą i regulację emocjonalną w grupach queer?
Przewlekła ekspozycja na mikroagresje może mieć znaczący wpływ na ocenę poznawczą i regulację emocjonalną u osób queer. Mikroagresje są codziennymi słownymi, niewerbalnymi lub środowiskowymi obelgami, które przekazują wrogie, odstępcze lub negatywne przesłania wobec zmarginalizowanych grup w oparciu o ich tożsamość społeczną (Sue et al., 2019).