Kwestia zdrowia psychicznego rośnie wśród młodzieży na całym świecie. Zidentyfikowano wiele czynników wpływających na ich dobre samopoczucie emocjonalne, takich jak stres wynikający z nacisków akademickich, znęcanie się, korzystanie z mediów społecznościowych i traumatyczne doświadczenia. Jednym z czynników, które uznano za szczególnie ważne dla lesbijek, gejów, biseksualistów, transseksualistów, queer, respondent, intersex i asexual (LGBTQIA +) zdrowie psychiczne jest mentoring rówieśników. Ten artykuł bada, jak mentoring rówieśników wpływa na dostosowanie psychologiczne i odporność w LGBTQIA + nastolatków.
Mentoring peer obejmuje jedną osobę wspierającą drugą w nieformalnym otoczeniu poza formalną klasą. Może odbywać się między uczniami, nauczycielami, rodzicami i innymi dorosłymi. Celem mentoringu jest zapewnienie wsparcia, poradnictwa i symulacji pozytywnej roli, aby pomóc jednostkom rozwijać swoje umiejętności, zainteresowania i aspiracje. Badania sugerują, że mentoring wzajemny może przynieść korzyści obu zaangażowanym stronom poprzez poprawę pewności siebie, komunikacji i zdolności rozwiązywania problemów.
Istnieją ograniczone badania oceniające jego wpływ na LGBTQIA + młodzieży.
Badanie według nazwy wstawienniczej badało wpływ mentoringu rówieśniczego na nastoletnią LGBTQIA + korektę psychologiczną i odporność. Uczestnicy zostali podzieleni na dwie grupy: tych, którzy otrzymali mentoring i tych, którzy nie. Wyniki pokazały, że ci, którzy uczestniczyli w mentoringu rówieśników, zgłaszali znacznie wyższe poziomy dostosowania psychologicznego i odporności niż ci, którzy nie.
Doświadczyli większego poczucia własnej wartości, posiadłości i nadziei. Naukowcy przypisali te odkrycia rówieśnikom zapewniającym wsparcie emocjonalne i walidujące doświadczenia uczestników, co pomogło im czuć się bardziej akceptowanym i mniej odizolowanym.
Inne badanie wstawiając nazwę znalazło podobne wyniki. Porównali one wyniki LGBTQ + nastolatków, którzy zajmowali się mentoringiem rówieśników z tymi, którzy nie, i odkryli, że ci, którzy otrzymali mentoring rówieśników miał niższy wskaźnik depresji, lęk, i myśli samobójcze. Przypisywano to mentorom zapewniającym wsparcie społeczne i pomagającym im przetwarzać negatywne myśli i emocje.
Uczestnicy nawiązali silniejsze relacje z innymi rówieśnikami, co spowodowało większe poczucie społeczności i przynależności. Badania te sugerują, że mentoring rówieśników może mieć znaczący pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie młodzieży LGBTQIA +. Zapewnia to bezpieczną przestrzeń dla nich, aby omówić swoje obawy, rozwijać nowe umiejętności i uzyskać walidację od osoby starszej. Mentorzy pełnią również rolę modeli, pokazując mechanizmy i strategie radzenia sobie. W związku z tym ważne jest, aby szkoły, społeczności i organizacje zachęcały i ułatwiały mentoring rówieśnikom tej ludności. Dzięki temu możemy promować bardziej sprzyjające włączeniu społecznemu środowisko, w którym wszyscy młodzi ludzie są wspierani i zdolni do rozwijania się.
Jak mentoring rówieśników wpływa na dostosowanie psychologiczne i odporność nastolatków LGBT?
Wykazano, że mentoring rówieśników ma pozytywny wpływ na psychologiczne samopoczucie nastolatków LGBT, zwłaszcza w odniesieniu do ich zdolności do radzenia sobie ze stresorami, takimi jak znęcanie się, dyskryminacja i izolacja społeczna. Mentorzy mogą udzielać wsparcia, zachęt i porad, aby pomóc tym nastolatkom poruszać się po wyzwaniach, przed którymi stoją w codziennym życiu, i rozwijać poczucie akceptacji i pewności siebie.