Dlaczego nastolatki mierzą swoją samoocenę poprzez postrzeganie stylu i przynęty przez innych?
Dojrzewanie to czas, w którym ludzie stale się zmieniają i rozwijają, fizycznie i psychicznie. Podczas tej podróży wielu nastolatków szuka potwierdzenia od rówieśników, członków rodziny i całego społeczeństwa. W tym procesie mogą zacząć porównywać się z innymi pod względem wyglądu, statusu społecznego i popularności. Może to prowadzić do obsesji na punkcie trendów mody, włosów i makijażu, co jest często napędzane przez to, co jest uważane za „fajne" lub atrakcyjne w ich kręgu społecznym. Niestety, ta obsesja może również prowadzić do uczucia niskiej samooceny, jeśli nie czują, że spełniają te standardy. Ubieganie się o zatwierdzenie jest naturalne i powszechne w okresie dojrzewania, ale staje się problematyczne, gdy prowadzi do niezdrowych zachowań, takich jak nadmierna dieta, problemy z obrazem ciała lub nadużywanie substancji. Kiedy młodzi ludzie skupiają się wyłącznie na tym, jak postrzegają ich inni, łatwo stają się zniechęceni i przygnębieni, jeśli ich wysiłki nie przyniosą pożądanych rezultatów. Mogą zacząć kwestionować własną wartość i zastanawiać się, czy zasługują na miłość i szacunek. Jednym z możliwych rozwiązań tego problemu jest pomoc nastolatkom w rozwijaniu zdrowszych nawyków i mechanizmów radzenia sobie. Rodzice i wychowawcy powinni zachęcać do pozytywnej samoświadomości i uczyć ich wagi oceny walorów wewnętrznych nad cechami zewnętrznymi. Nauczyciele i trenerzy powinni stworzyć środowisko, w którym uczniowie czują się cenione niezależnie od wyglądu lub osiągnięcia.
Szkoły mogłyby wdrażać programy promujące umiejętność korzystania z mediów i pozytywność ciała. Wychowując dzieci na temat niebezpieczeństw związanych z porównywaniem się do innych i zachęcając je do miłości do tego, kim są, możemy pomóc stworzyć pokolenie pewnych siebie ludzi, którzy nie definiują się na podstawie powierzchownych czynników.
Nastolatki często mierzą swoją samoocenę poprzez postrzeganie stylu i przynęty przez innych ludzi, ponieważ szukają walidacji i akceptacji ze strony otaczających ich osób.
Ta praktyka może prowadzić do niskiej samooceny i szkodliwych zachowań, jeśli pozostawione bez kontroli. Jednakże dzięki odpowiednim wskazówkom i wsparciu możemy pomóc naszym młodym ludziom rozwijać zdrową pewność siebie i dowiedzieć się, że prawdziwa wartość pochodzi z wewnątrz.
Dlaczego nastolatki często mierzą swoją samoocenę poprzez inne postrzeganie stylu i sposobu?
Okres dojrzewania to czas, w którym młodzież stara się znaleźć swoją tożsamość i miejsce w społeczeństwie. W tym okresie mogą czuć się niepewni, kim są i za czym się opowiadają, co może prowadzić ich do poszukiwania walidacji ze źródeł zewnętrznych, takich jak rówieśnicy czy influencerzy mediów społecznościowych. Potrzeba akceptacji i akceptacji może być silna, a młodzi ludzie mogą uważać, że ich wartość zależy od tego, jak postrzegają je inni.