لماذا يقيس المراهقون تقديرهم لذاتهم من خلال تصورات الآخرين للأسلوب والشرك ؟
المراهقة هي وقت يتغير فيه الناس ويتطورون باستمرار، جسديًا وعقليًا. خلال هذه الرحلة، يسعى العديد من المراهقين إلى التحقق من صحة أقرانهم وأفراد الأسرة والمجتمع ككل. في هذه العملية، يمكنهم البدء في مقارنة أنفسهم بالآخرين من حيث المظهر والمكانة الاجتماعية والشعبية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى هوس باتجاهات الموضة والشعر والمكياج، والتي غالبًا ما تكون مدفوعة بما يعتبر «رائعًا» أو جذابًا داخل دائرتهم الاجتماعية. لسوء الحظ، يمكن أن يؤدي هذا الهوس أيضًا إلى الشعور بانخفاض احترام الذات إذا لم يشعروا أنهم يستوفون هذه المعايير.
السعي للحصول على الموافقة أمر طبيعي وشائع في مرحلة المراهقة، ولكنه يصبح مشكلة عندما يؤدي إلى سلوكيات غير صحية مثل اتباع نظام غذائي مفرط أو مشاكل في صورة الجسم أو تعاطي المخدرات. عندما يركز الشباب فقط على كيفية إدراك الآخرين لهم، فإنهم يصابون بسهولة بالإحباط والاكتئاب إذا لم تحقق جهودهم النتائج المرجوة. قد يبدأون في التشكيك في قيمتهم الخاصة والتساؤل عما إذا كانوا يستحقون المحبة والاحترام.
أحد الحلول الممكنة لهذه المشكلة هو مساعدة المراهقين على تطوير عادات وآليات تأقلم أكثر صحة. يجب على الآباء والمعلمين تشجيع الوعي الذاتي الإيجابي وتعليمهم أهمية تقييم الصفات الداخلية على الصفات الخارجية. يجب على المعلمين والمدربين خلق بيئة يشعر فيها الطلاب بالتقدير بغض النظر عن المظهر أو الإنجاز.
يمكن للمدارس تنفيذ برامج تعزز محو الأمية الإعلامية وإيجابية الجسم. من خلال تثقيف الأطفال حول مخاطر مقارنة أنفسهم بالآخرين وتشجيعهم على حب أنفسهم لما هم عليه، يمكننا المساعدة في إنشاء جيل من الأشخاص الواثقين الذين لا يعرفون أنفسهم بناءً على عوامل سطحية.
غالبًا ما يقيس المراهقون احترامهم لذاتهم من خلال إدراك الآخرين للأسلوب والطعم لأنهم يسعون إلى المصادقة والقبول من المحيطين بهم.
يمكن أن تؤدي هذه الممارسة إلى تدني احترام الذات والسلوكيات الضارة إذا تركت دون رادع. ومع ذلك، من خلال التوجيه والدعم المناسبين، يمكننا مساعدة شبابنا على تطوير ثقة صحية بالنفس ومعرفة أن القيمة الحقيقية تأتي من الداخل.
لماذا غالبًا ما يقيس المراهقون تقديرهم لذاتهم من خلال تصورات الآخرين للأسلوب والطريقة ؟
المراهقة هي الوقت الذي يحاول فيه المراهقون العثور على هويتهم ومكانهم في المجتمع. خلال هذه الفترة، قد يشعرون بعدم الأمان بشأن هويتهم وما يمثلونه، مما قد يقودهم إلى السعي للحصول على التحقق من الصحة من مصادر خارجية مثل أقرانهم أو المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي. يمكن أن تكون الحاجة إلى الموافقة والقبول قوية، وقد يشعر الشباب أن قيمتهم تعتمد على كيفية إدراك الآخرين لها.