W ostatnich latach wzrasta zainteresowanie zrozumieniem, jak hormony wpływają na ludzkie zachowanie. Szczególnym problemem jest rola hormonów w interakcjach społecznych, zwłaszcza tych związanych z romantycznymi relacjami. Jednym z takich zjawisk jest doświadczenie zazdrości, które można zdefiniować jako odpowiedź na postrzegane zagrożenie utraty lub uszkodzenia relacji z inną osobą. Sugerowano, że na zazdrość mogą mieć wpływ zmiany poziomu hormonów, zwłaszcza oksytocyny i testosteronu. Ten artykuł bada relacje między tymi cyklami hormonalnymi i reakcjami zazdrości, badając, jak różnią się one w poszczególnych stadiach seksualnych i życiowych.
Oksytocyna, często określana jako „hormon miłości", odgrywa ważną rolę w tworzeniu więzi społecznych i przywiązań. Zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, wyższe stężenie oksytocyny wiązało się ze zwiększonym poczuciem zaufania, intymnością i empatią dla partnera. Wydaje się, że hormon ten odgrywa również kluczową rolę w zmniejszaniu lęku i stresu w sytuacjach konfliktowych, ułatwiając ludziom komunikowanie się i rozwiązywanie konfliktów z partnerami. W rezultacie, gdy poziom oksytocyny jest niski, ludzie mogą czuć się bardziej zazdrośni i mniej bezpieczni w swoich związkach. Naukowcy sugerują, że może to wynikać ze spadku zdolności do regulowania emocji i zwiększonej wrażliwości na potencjalne zagrożenia ze strony innych. Nie wszystkie badania potwierdzają jednak, że oksytocyna bezpośrednio wpływa na zazdrość. Niektóre badania sugerują, że chociaż wyższy poziom oksytocyny może zwiększyć zaufanie i łączność w ogóle, nie muszą one prowadzić do niższego poziomu zazdrości. Zamiast tego, osoby z wysokim poziomem oksytocyny mogą być po prostu lepiej w stanie zarządzać swoją zazdrością i kontrolować swoje reakcje. Ponadto niektóre badania wykazały, że oksytocyna może rzeczywiście zwiększyć agresję i konkurencyjność w niektórych kontekstach, co może przyczynić się do zwiększenia poziomu zazdrości. Z kolei testosteron kojarzony był z wyższym poziomem pożądania seksualnego i przyciągania, a także z bardziej ryzykownymi zachowaniami. U mężczyzn poziom testosteronu jest zwykle najwyższy w okresach szczytowej płodności, takich jak dojrzewanie i wczesne dorosłość. W tym czasie ludzie mogą doświadczyć zwiększonego poziomu atrakcyjności fizycznej i podniecenia seksualnego, co prowadzi ich do poszukiwania wielu partnerów i zachowań, takich jak flirtowanie lub niewierność. Może to prowadzić do poczucia zazdrości u partnerów, którzy postrzegają te działania jako zagrożenie dla ich relacji. Co ciekawe, niektóre badania sugerują jednak, że poziom testosteronu u kobiet również wzrasta w odpowiedzi na niewierność partnera, sugerując, że również one mogą być pod wpływem tego cyklu hormonalnego.
Ogólnie rzecz biorąc, wydaje się, że zarówno oksytocyna, jak i testosteron odgrywają złożoną rolę w kształtowaniu reakcji zazdrości przez płeć i stadium życia. Chociaż wyższe poziomy tych hormonów mogą przyczynić się do poczucia bezpieczeństwa i intymności w związku, mogą również zwiększyć prawdopodobieństwo konfliktu i zazdrości, jeśli ludzie czują się zagrożeni. Dalsze badania są potrzebne, aby w pełni zrozumieć, jak te cykle hormonalne oddziałują z poznawaniem społecznym i regulacją emocjonalną, aby wpłynąć na nasze doświadczenia zazdrości i intymności.
W jaki sposób reakcja zazdrości zależy od cyklu hormonalnego?
Zazdrość jest emocją, która może być wywołana przez różne czynniki, takie jak postrzegane zagrożenia dla relacji lub mienia. Jeśli chodzi o cykle hormonalne, przeprowadzono badania wykazujące, że wahania hormonów płciowych mogą wpływać na poziom zazdrości u kobiet bardziej niż u mężczyzn. W szczególności uważa się, że poziom estrogenów odgrywa rolę w regulacji emocji, takich jak zazdrość, zwłaszcza w fazie przedmiesiączkowej, gdy poziom estrogenu spada.