Jakie są długoterminowe konsekwencje psychologiczne próby spełnienia heteronormatywnych oczekiwań religijnych dla osób LGBTQ?
Oczekiwanie, że ludzie powinni przestrzegać norm społecznych wokół tożsamości płciowej, orientacji seksualnej i romantycznej atrakcji, jest znane jako „heteronormatyczność". Te oczekiwania mogą mieć poważne negatywne konsekwencje dla tych, którzy utożsamiają się z lesbijkami, gejami, biseksualistami, transseksualistami, queerami, przesłuchaniami, interseksami lub w inny sposób nie-binarnymi, zwłaszcza gdy pochodzą z konserwatywnych środowisk religijnych. Presja, aby dopasować się do wąskiego zestawu ról płci i praktyk seksualnych często prowadzi do wstydu internalizowanego przez całe życie i samozadowolenia, a także uczucia izolacji, lęku, depresji i myśli samobójczych.
Wiele religii uczy, że homoseksualizm jest grzeszny, co może prowadzić do urazu duchowego i zamieszania w związku z Bogiem lub innymi postaciami duchowymi. Dla niektórych może to prowadzić do odrzucenia przez społeczności, rodziny, a nawet samych siebie. Ten artykuł spojrzy na te skutki dla osób LGBTQ i jak mogą działać na rzecz uzdrowienia i integralności pomimo presji publicznej.
Badania wykazały, że wycofanie się na temat seksualności lub tożsamości płciowej może mieć istotne konsekwencje dla zdrowia psychicznego. W jednym z badań uczestnicy zmuszeni do ukrycia swojej prawdziwej tożsamości zgłosili wyższy poziom stresu, lęku i objawów depresyjnych niż ci, którzy mogli otwarcie mówić o swojej seksualności (Boswell & McClure, 2013). Doświadczyli także większej winy, strachu i alienacji ze względu na konflikt między ich autentycznymi osobami a ich wierzeniami. Niektórzy mogą próbować stłumić lub obalić ich atrakcyjność, co prowadzi do uczucia dysonansu poznawczego i niestabilności emocjonalnej. Inni mogą zwrócić się do substancji lub niezdrowych zachowań, aby poradzić sobie z bólem i samotnością, gdy życie kłamie.
Internalizacja komunikatów heteronormatywnych może również przyczynić się do złych problemów z wizerunkiem ciała, zwłaszcza dla osób transseksualnych i niepohamowanych. Wiele cisgender kobiety są uczone postrzegać swoje ciała jako obiekty przeznaczone wyłącznie dla mężczyzn przyjemności, podczas gdy cisgender mężczyźni są uwarunkowani postrzegać męskość jako moc i dominację. Osoby transgenderowe i niepohamowane mogą odczuwać presję, aby spełnić te standardy, prowadząc do samookaleczenia i zaburzeń jedzenia. Dysphoria płciowa jest powszechna wśród osób transseksualnych i nie-binarnych, które nie identyfikują się z przypisanym im seksem przy urodzeniu, ale czują się zobowiązani do przestrzegania związanych z tym oczekiwań. Może to prowadzić do poczucia izolacji i dezorientacji, gdy walczą o nawigację po świecie poza pudełkami binarnymi.
Nauki religijne o homoseksualizmie mogą wyrządzić dodatkową szkodę, tworząc poczucie duchowego odrzucenia, które pogłębia rany psychologiczne już zadane przez presję społeczną. Wielu osobom LGBTQ powiedziano, że Bóg ich nienawidzi lub że ich osobowości są grzeszne, co może prowadzić do poważnego urazu i kryzysu tożsamości (McIntosh, 2013). Mogą kwestionować swoją wiarę, odrzucać ją wprost lub kolidować z tym, jaką rolę odgrywa ona w ich życiu. Ciągłe napięcie między wierzeniami i pragnieniami może być uciążliwe emocjonalnie, prowadząc do przewlekłego stresu i wyczerpania.
Uzdrowienie i uczciwość są możliwe dla tych, którzy szukają pomocy i wsparcia. Terapia i grupy wsparcia mogą zapewnić bezpieczne miejsca dla osób LGBTQ, aby zbadać ich seksualność i tożsamość płciową bez obawy przed osądem. Mogą pracować nad ważnością poprzez studiowanie internalizowanych wiadomości, wyzwanie fałszywych narracji i opracowywanie strategii zdrowego przetrwania. Wspólnoty wiary mogą również odegrać kluczową rolę w potwierdzaniu i wspieraniu swoich członków LGBTQ poprzez zapewnienie przyjaznego środowiska, w którym mogą praktykować swoją wiarę bez wstydu. Przyjmując różnorodność i integrację, społeczności te mogą tworzyć uzdrawiające przestrzenie dla wszystkich.
Heteronormatywne oczekiwania religijne mogą mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne osób LGBTQ.Od nienawiści do urazu duchowego, te naciski wpływają na fizyczne, emocjonalne i duchowe samopoczucie.
Przy odpowiednim wsparciu i zasobach, wielu znajduje uzdrowienie i akceptację pomimo ograniczeń społeczeństwa. Starajmy się budować wspólnoty, które świętują różnorodność i przyjmują miłość we wszystkich jej formach.
Jakie są długoterminowe konsekwencje psychologiczne próby spełnienia heteronormatywnych oczekiwań religijnych dla osób LGBTQ?
Badania wykazały, że lesbijki, gejów, biseksualistów, transseksualistów i queer (LGBTQ) próby dostosowania się do heteronormatywnych oczekiwań religijnych może prowadzić do wielu długotrwałych konsekwencji psychologicznych, w tym poczucia wstydu, izolacji i depresji.