Dla wielu osób eksperymentowanie z nowymi praktykami seksualnymi może dodać podniecenia do ich relacji i poprawić intymność i połączenie.
Ważne jest jednak, aby zrobić to bezpiecznie i za obopólną zgodą, aby nie wyrządzić szkody ani dyskomfortu sobie lub partnerowi. Oto kilka strategii, które mogą być pomocne przy wprowadzaniu eksperymentalnych praktyk seksualnych do zaangażowanego związku:
1. Porozmawiaj otwarcie o tym, co chcesz spróbować: Zanim spróbujesz czegoś nowego, upewnij się, że obaj partnerzy są wygodni w omawianiu pomysłu i mają takie same oczekiwania co się stanie. Oznacza to uczciwe rozmowy o granicach, granicach, pragnieniach i obawach. Oznacza to również, że twój partner czuje się bezpiecznie wyrażać wszelkie obawy, które mogą mieć bez osądu lub nacisku.
2. Zacznij powoli i zbuduj zaufanie. Jeśli jest to pierwszy raz, gdy jeden z partnerów próbował czegoś nowego, zacznij mały i obserwuj, jak to się dzieje, zanim pójdzie do przodu.
Na przykład można zacząć od nauki różnych sposobów dotykania lub całowania się zamiast nurkowania prosto w bardziej zaawansowane działania, takie jak role-playing lub BDSM. Wraz ze wzrostem zaufania między partnerami stopniowo przechodzimy do bardziej złożonej współpracy.
3. Ustaw jasne wytyczne bezpieczeństwa: Upewnij się, że wszyscy zaangażowani rozumieją, czego oczekuje się i czego zabrania przed zaangażowaniem się w jakąkolwiek działalność. Obejmuje to zgodę słowną w całym doświadczeniu i użycie bezpiecznych słów, jeśli jest to konieczne. Może być również konieczne ustanowienie higieny, ochrony STI i stosowania urządzeń przytrzymujących lub urządzeń bondage.
4. Bądź przygotowany, aby zatrzymać się w każdej chwili: Bez względu na to, ile planujesz lub komunikować się przed czasem, podczas sesji eksperymentu mogą wystąpić niespodziewane uczucia lub reakcje. Partnerzy powinni zawsze mieć swobodę zawieszenia lub zaprzestania działalności, jeśli nie czują się komfortowo lub bezpiecznie. Nie zmuszaj nikogo do dalszego działania wbrew jego woli lub winić go za zatrzymanie, jeśli zmieni zdanie.
5. Poszanowanie prywatności i poufności: Chociaż ważne jest, aby podzielić się przygodami z zaufanym przyjacielem lub terapeutą, zachować wszelkie szczegóły prywatne w związku, chyba że obaj partnerzy uzgodnili inaczej. Nie zamieszczaj zdjęć lub filmów online, które mogą być udostępniane bez zgody lub żart o partnerze za plecami.
6. Rozważmy poszukiwanie pomocy zawodowej: Niektóre praktyki seksualne mogą być niebezpieczne lub traumatyczne, jeśli nie wykonywane prawidłowo lub konsensualnie. Jeśli masz pytania lub wątpliwości dotyczące bezpieczeństwa lub nie masz pewności, jak postępować, należy skontaktować się z wychowawcą seksualnym lub terapeutą, który może zapewnić wskazówki i wsparcie.
Stosując te strategie, pary mogą bezpiecznie włączać eksperymentalne praktyki seksualne do swoich relacji, zapewniając jednocześnie, że każdy czuje się szanowany, wspierany i bezpieczny. Pamiętaj, że komunikacja, uczciwość i wzajemny szacunek są kluczem do sukcesu nowego doświadczenia i przyjemności dla wszystkich zaangażowanych.
Jakie strategie są skuteczne dla bezpiecznego wdrażania eksperymentalnych praktyk seksualnych w stosunkach popełnionych?
Badania pokazują, że otwarta komunikacja i wzajemna zgoda są ważnymi czynnikami wprowadzania nowych praktyk seksualnych do zaangażowanych relacji. Małżeństwa powinny przedyskutować z wyprzedzeniem swoje pragnienia i granice oraz chętnie słuchać wzajemnych trosk i potrzeb. Warto również zacząć od mniej ryzykownych działań, takich jak odgrywanie ról lub korzystanie z zabawek, zanim przejdziesz do bardziej intymnych, takich jak seks analny czy niewola.