多くの人々のために、新しい性的慣行を実験することは彼らの関係に興奮を加え、親密さおよび関係を改善することができる。
しかし、あなた自身やあなたのパートナーに害や不快感を与えないように、安全かつ相互の同意によって行うことが重要です。実験的な性行為をコミットされた関係に導入する際に役立ついくつかの戦略があります：
1。新しいことを試みる前に、両方のパートナーがアイデアを気軽に議論し、何が起こるかについて同じ期待を持っていることを確認してください。それは境界、限界、欲望、恐怖についての正直な会話を意味します。それはまたあなたのパートナーが判断または圧力なしで持っているかもしれない心配を表現すること安全に感じることを意味する。
2。ゆっくりとスタートし、信頼を築く。どちらのパートナーも新しいことを試したのが初めての場合は、小さく始めて前に進む前にそれが起こるのを見てください。たとえば、ロールプレイやBDSMなどのより高度な活動にダイビングするのではなく、お互いに触れたりキスしたりするさまざまな方法を学ぶことから始めることができます。パートナー間の信頼が高まるにつれて、徐々に複雑なコラボレーションに移行していきます。
3。明確な安全ガイドラインを設定する：活動に従事する前に、関係者全員が期待され、禁止されていることを理解していることを確認してください。これには、経験を通じて口頭で同意し、必要に応じて安全な言葉を使用することが含まれます。また、衛生、STI保護、拘束または束縛機器の使用を確立する必要がある場合があります。
4。いつでも停止する準備をしてください：どんなに計画したり、事前にコミュニケーションを取ったりしても、実験セッション中に予期しない感情や反応が発生する可能性があります。パートナーは、快適で安全でないと感じない場合は、いつでも作業を中断または中止することができます。自分の意志に反して行動を続けさせたり、自分の考えを変えたら止めると非難させたりしないでください。
5。プライバシーと機密性を尊重する：信頼できる友人やセラピストとあなたの冒険を共有することは重要ですが、両方のパートナーが別の方法で合意していない限り、あなたの関係の詳細を非公開にしてください。許可なく共有できる写真やビデオをオンラインに投稿したり、パートナーについて冗談を言ったりしないでください。
6。専門的な助けを求めることを検討してください。安全性に関する質問や懸念がある場合、または進め方が不明な場合は、指導とサポートを提供できる性教育者またはセラピストに連絡することを検討してください。
これらの戦略に従うことで、カップルは誰もが尊敬され、支持され、安全に感じるようにしながら、彼らの関係に実験的な性行為を安全に組み込むことができます。コミュニケーション、誠実さ、相互尊重は、関係するすべての人にとって新しい経験を成功させ、楽しいものにするための鍵であることを忘れないでください。
献身的な関係において実験的な性的慣行を安全に実施するために有効な戦略は何ですか？
研究は、オープンなコミュニケーションと相互の同意がコミット関係に新しい性的慣行を導入する上で重要な要素であることを示しています。カップルは、自分の欲望や境界について事前に話し合い、お互いの懸念やニーズに喜んで耳を傾けなければなりません。アナルセックスやボンデージのような親密なものに移る前に、ロールプレイやおもちゃを使用するなど、リスクの少ない活動から始めるのも便利です。