Nie ma wątpliwości, że ludzie mają obsesję na punkcie swojego wyglądu od czasów starożytnych. Ta obsesja z czasem wzrosła tylko z powodu różnych czynników, takich jak trendy w modzie, wpływ mediów społecznościowych i standardy piękna określone przez społeczeństwo. Ludzie wydają miliony dolarów na kosmetyki, chirurgię plastyczną, członkostwo w siłowni, diety i ubrania, aby osiągnąć idealny wygląd.
Ta obsesja może mieć negatywny wpływ na ich życie. W szczególności, może zmniejszyć spontaniczność seksualną, podniecenie i satysfakcję relacji w czasie. Jednym ze sposobów, w jaki obsesyjna troska o wygląd zmniejsza spontaniczność seksualną, jest tworzenie oczekiwań dla partnerów. Kiedy ktoś staje się zbyt skupiony na tym, jak wygląda fizycznie, może stracić z oczu inne aspekty swojego partnera i ich relacji. Mogą też być mniej otwarci na próbowanie nowych rzeczy seksualnie, ponieważ boją się niedoskonałości. Może to prowadzić do nudy w łóżku i zmniejszonej intymności między partnerami.
Gdy osoba stale testuje się w lusterkach lub porównuje się z innymi, może stracić pewność siebie. Ten brak pewności siebie może również wpływać na ich zdolność do spontanicznego i przygód podczas seksu. Obsesja na punkcie wyglądu może również negatywnie wpływać na poziom podniecenia. Badania sugerują, że ludzie, którzy zwracają zbyt dużą uwagę na ich wygląd mogą doświadczyć niższych poziomów pobudzenia niż ci, którzy nie. Wszystko dlatego, że ich umysły skupiają się na tym, co muszą zmienić, a nie na obecnym momencie. Może również tworzyć presję do wykonywania funkcji seksualnych, prowadząc do lęku i zmniejszonej przyjemności podczas seksu. Obsesyjna troska o wygląd może zmniejszyć relacyjną satysfakcję w czasie. Ludzie, którzy zawsze skupiają się na tym, jak wyglądają, mogą przegapić połączenie emocjonalne i intymność wynikającą z dzielenia się autentycznymi uczuciami i doświadczeniami. Mogą również czuć mniej wsparcia i zrozumienia ze strony partnera, jeśli cenią je tylko w oparciu o ich wygląd.
Może to powodować, że związki cierpią i zmniejszają ogólne szczęście w życiu.
Chociaż ważne jest, aby dbać o swój wygląd i utrzymać zdrowy styl życia, obsesja na temat organizmu może mieć negatywne skutki. Skupiając się na ważniejszych aspektach relacji, takich jak komunikacja, zaufanie i wzajemny szacunek, pary mogą poprawić swoje życie seksualne i relacyjne.
Jak obsesyjna troska o wygląd zmniejsza spontaniczność seksualną, podniecenie i relacyjne zadowolenie w czasie?
Możliwe, że nadmierna uwaga na wygląd może prowadzić ludzi do poczucia niepewności co do ich wizerunku ciała, co może prowadzić ich do uświadomienia sobie, jak inni postrzegają je w intymnych chwilach. Mogłoby to potencjalnie zniweczyć ich zdolność do pełnej obecności i zaangażowania w tej chwili, zmniejszając zarówno ich własną przyjemność z doświadczenia, jak i doświadczenia ich partnerów.