Filmy erotyczne można zdefiniować jako obrazy filmowe, które koncentrują się na tematach zmysłowych i erotycznych, w tym nagości, fantazji seksualnych lub wyraźnych czynów. Filmy te były popularne od wczesnych czasów kina i nadal są powszechnie spożywane. Badania pokazują, że oglądanie filmów erotycznych może wpływać na obraz ciała i poczucie własnej wartości. W tym artykule przyjrzymy się, jak oglądanie filmów erotycznych może wpływać na trendy porównawcze zarówno u mężczyzn, jak i kobiet oraz jakie kroki ludzie mogą podjąć, aby przeciwdziałać tym skutkom.
Wpływ erotycznej zawartości filmu na porównanie ciała został szeroko zbadany, a istnieją dowody na to, że mężczyźni, którzy oglądają więcej pornografii, mają tendencję do porównywania swoich ciał z tym, co jest przedstawiane w mediach. W rzeczywistości, jedno badanie wykazało, że mężczyźni, którzy oglądali pornografię często częściej angażują się w nierealistyczne budowanie mięśni i zachowania wzmacniające ciało niż ci, którzy nie.
Ponadto naukowcy sugerują, że mężczyźni, którzy oglądają wiele pornografii, mogą rozwijać niezdrowe nastawienie do kobiet i sprzeciwiać się im jako obiektom seksualnym.
Kobiety również doświadczają negatywnych porównań ciała po spożyciu mediów erotycznych. Badania wykazały, że ekspozycja na obrazy medialne przedstawiające wyidealizowane ciała kobiet może prowadzić do uczucia niezadowolenia z własnego kształtu i wielkości ciała. Kobiety, które oglądają wiele pornografii, mogą również internalizować pomysły na to, co stanowi atrakcyjny wygląd kobiety, co prowadzi do wzrostu lęku i stresu o ich wygląd.
Istnieje kilka sposobów walki z negatywnymi skutkami konsumpcji mediów erotycznych. Po pierwsze, ważne jest, aby pamiętać, jakie rodzaje mediów konsumujesz. Unikaj nadmiernego zużycia materiału erotycznego, zwłaszcza jeśli sprawia, że czujesz się źle dla siebie lub swojego partnera. Po drugie, szukaj pozytywnych źródeł informacji, które promują zdrowy obraz ciała, takich jak czasopisma, strony internetowe, lub konta w mediach społecznościowych, zaprojektowanych w celu promowania pozytywnej akceptacji ciała. Po trzecie, pamiętaj, że prawdziwe relacje są o wiele bardziej satysfakcjonujące niż wirtualne, więc priorytetowo traktuj intymność i związek w prawdziwym życiu.
Wreszcie ćwicz współczucie, przypominając sobie, że każdy ma wady i niedoskonałości, w tym gwiazdy i modele przedstawiane w mediach.
Podsumowując, choć filmy erotyczne mogą być przyjemne, muszą być spożywane odpowiedzialnie i ze świadomością ich potencjalnego wpływu na trendy porównawcze ciała. Pamiętając o tym, jak konsumujemy media i szukamy pozytywnych wpływów, możemy zmniejszyć ryzyko rozwijania niezdrowego nastawienia do naszych ciał i relacji.
W jaki sposób zawartość filmu erotycznego wpływa na trendy porównawcze ciała u obu płci?
Według badań, ludzie, którzy konsumują więcej mediów seksualnych mają tendencję do mieć wyższe problemy z obrazem ciała w porównaniu do tych, którzy nie. Ostatnie badania wykazały, że ekspozycja na filmy erotyczne może prowadzić do zwiększenia niezadowolenia ciała i negatywnej samooceny, zwłaszcza wśród kobiet (Pedersen i in., 2015).