Uwarunkowania społeczne można zdefiniować jako proces, w którym dana osoba uczy się i internalizuje akceptowalne społecznie normy, wartości, przekonania, zachowania, postawy i oczekiwania, które są obecne w jego społeczeństwie. Obejmuje to niewypowiedziane zasady i wytyczne dotyczące sposobu postępowania ludzi, ubierania się, współdziałania i komunikowania się z innymi na podstawie ich płci, wieku, rasy, przynależności etnicznej, klasy społecznej, religii i innych czynników. Uwarunkowania społeczne zaczynają się w dzieciństwie i trwają przez całe życie, kształtując postrzeganie ludzi, myśli, uczucia i działania dotyczące różnych aspektów życia, w tym zachowań seksualnych.
Nieśmiałość seksualna odnosi się do strachu lub lęku doświadczanego podczas aktywności seksualnej, takich jak kontakt fizyczny, całowanie, mówienie o seksie, inicjowanie lub reagowanie na postępy seksualne lub omawianie pragnień. Może przejawiać się jako nerwowość, niezręczność, zakłopotanie, zwątpienie w siebie i unikanie intymności lub romantycznych sytuacji. Chociaż pewien stopień nieśmiałości jest naturalny i zdrowy, ciągła nieśmiałość może zakłócać relacje osobiste i prowadzić do uczucia izolacji, niskiej samooceny i stresu emocjonalnego. Kondycjonowanie społeczne odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu nieśmiałości seksualnej poprzez zaszczepienie ścisłych ról płci, heteronormatywnych ideałów, problemów z obrazem ciała, wstydu wokół seksu i negatywnych stereotypów otaczających męskość, kobiecość, dziwność i niezgodność.
Pod względem ról płci normy społeczne dyktują, że mężczyźni powinni być asertywni, pewni siebie i dominujący, podczas gdy kobiety powinny być bierne, uległe i delikatne. Te oczekiwania wywierają presję na obie płeć, powodując, że martwi się o odchylenie się od tych ustalonych modeli. Mężczyźni, którzy nie są zgodne z tradycyjnym męskim zachowaniem, mogą być postrzegani jako słabi lub nieatrakcyjni, podczas gdy kobiety, które wyrażają swoją seksualność są często określane jako rozwiązłe lub bezstronne. Stwarza to podwójny standard, w którym mężczyźni są chwaleni za to, że są agresywni, a kobiety są krytykowane za to, że są zbyt naprzód. Nieśmiałość staje się łatwym sposobem radzenia sobie z tymi oczekiwaniami bez doświadczania społecznego odrzucenia lub piętna.
Heteronormatyczność odnosi się do przekonania, że seks jest wyłącznie między cisgender mężczyzn i kobiet, którzy identyfikują się jako heteroseksualne. Wszelkie odstępstwa od tych ram są uważane za nienormalne, niemoralne, a nawet nielegalne w wielu społeczeństwach. W rezultacie osoby, które utożsamiają się z LGBTQ + lub mają alternatywne preferencje seksualne, mogą doświadczać uporczywej nieśmiałości z obawy przed osądem, dyskryminacją lub przemocą. Podobnie osoby, których ciała nie spełniają akceptowalnych społecznie standardów piękna, mogą również doświadczać nieśmiałości seksualnej, ponieważ wstydzą się swojego wyglądu.
Problemy z obrazem ciała są również pogłębiane przez uwarunkowania społeczne, które uczy nas postrzegać niektóre typy ciała jako pożądane lub idealne. Ludzie, którzy nie pasują do tych ideałów, mogą czuć się samoświadomi, prowadząc do niepokoju i unikania intymności. Media społecznościowe odgrywają ważną rolę w tworzeniu tych standardów piękna i wzmacnianiu ich poprzez kampanie reklamowe, kulturę gwiazd i inne formy mediów.
Wstyd wokół seksu jest głęboko osadzony w naszym społeczeństwie od czasów starożytnych. Religie, rodzice, szkoły i rządy przyczyniają się do tworzenia tabu seksualnego, z niewielkimi informacjami o bezpiecznych praktykach lub przyjemnościach poza dzieckiem. Edukacja seksualna koncentruje się raczej na zapobieganiu ryzyku niż przyjemności, utrwalając ideę, że seks powinien być ukryty lub stłumiony. Wywołuje to poczucie winy i wstydu w odkrywaniu własnej seksualności, co prowadzi do wzmożonej nieśmiałości w sytuacjach seksualnych.
Aby przezwyciężyć uporczywą nieśmiałość seksualną, ważne jest wyzwanie i ponowne rozważenie tych szkodliwych norm społecznych. Musimy stworzyć środowisko, w którym ludzie czują się komfortowo wyrażając się otwarcie bez obawy o piętno lub odrzucenie. Wymaga promowania równości płci, integracji, akceptacji i upodmiotowienia.Musimy również zapewnić kompleksową edukację seksualną, aby usunąć tajemnicę i wstyd wokół seksu, pozwalając ludziom bezpiecznie badać swoje ciała i pragnienia.
Jak uwarunkowania społeczne przyczyniają się do nieśmiałości seksualnej?
Uwarunkowania społeczne odnoszą się do procesu, w którym ludzie uczą się wzorców behawioralnych z otoczenia. Obejmuje to sposoby nauczania ich o rolach płci oraz o tym, jak powinny one współdziałać z innymi. Badania wykazały, że uwarunkowania społeczne mogą odegrać znaczącą rolę w wpływaniu na płciową nieśmiałość człowieka.