Poczucie własnej wartości jest ważnym aspektem człowieka, na który mogą wpływać różne czynniki, w tym wartości i przekonania wewnętrzne, a także uznanie zewnętrzne. Z jednej strony wiele osób uważa, że samowystarczalność pochodzi od samych siebie, oparta na ich osobistych cechach, osiągnięciach i osiągnięciach. Mogą mieć wysoką samoocenę i zaufanie do swoich umiejętności bez konieczności uzyskiwania walidacji od innych.
Niektórzy twierdzą, że samoocena jest z natury związana z aprobatą społeczną i akceptacją społeczną, a ludzie mogą walczyć o to, by czuć się chronieni i testowani, jeśli nie otrzymają pozytywnych opinii od innych. W następnym artykule temat ten zostanie rozpatrzony później i rozważone zostaną obie strony argumentu.
Wewnętrzny wpływ na samoocenę
Ważne jest, aby rozważyć potencjalne źródła poczucia własnej wartości, które są zakorzenione w jednostce. Jednym z głównych czynników są osobiste wartości i przekonania. Ludzie, którzy trzymają się silnych zasad moralnych lub przekonań religijnych, często znajdują sens i cel w przestrzeganiu tych zasad, co może przyczynić się do poczucia godności i dumy. Podobnie, ci, którzy priorytetowo traktują rozwój osobisty i rozwój, mogą być zadowoleni z poprawy siebie poprzez edukację, hobby lub inne działania. Te wewnętrzne motywacje mogą stworzyć poczucie celu i spełnienia, które jest niezależne od zewnętrznego uznania.
Ludzki wygląd, talenty i zdolności mogą odgrywać rolę w ich postrzeganiu poczucia własnej wartości. Na przykład ci, którzy czują się atrakcyjni lub lekkoatletyczni, mogą czuć się bardziej pewni siebie i godni niż ci, którzy tego nie robią. Czynniki zewnętrzne, które kształtują samoocenę
Czynniki zewnętrzne, takie jak rodzina, przyjaciele, partnerzy romantyczni, współpracownicy pracy i społeczeństwo w ogóle, mogą również wpływać na poczucie własnej wartości. Aprobata i akceptacja publiczna mogą być wysoce poszukiwane, zwłaszcza w kulturach, gdzie sukces zależy od bogactwa materialnego, status, lub powiązania społeczne. Osoby, które osiągają sukces finansowy, uznanie lub popularność może doświadczyć wzrostu samooceny, podczas gdy ci, którzy zmagają się z niepowodzeniem lub odrzuceniem może cierpieć z powodu niskiej samooceny. Presja rówieśników, nękanie i piętno społeczne mogą wpływać na sposób, w jaki ludzie uważają się za siebie i szukają walidacji u innych.
Media raporty i kampanie reklamowe mogą promować nierealistyczne standardy piękna i ideały ciała, które mogą prowadzić do uczucia nieadekwatności i wątpliwości.
Zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne wpływy mogą tworzyć poczucie własnej wagi. Podczas gdy niektórzy ludzie znajdują siłę i pewność siebie, inni mogą w dużej mierze polegać na zewnętrznej walidacji i aprobacie. Ważne jest, aby każdy rozwijał pozytywną ekspresję i budował odporność na negatywne wiadomości i oczekiwania w celu utrzymania zdrowego poziomu samooceny.
Każda osoba musi określić, co daje jej poczucie celu i wartości, czy pochodzi z wewnątrz czy z zewnątrz.
Czy wartość własna jest wewnętrzna czy zawsze zależna od zewnętrznej walidacji?
Samoocena to pojęcie niematerialne, które obejmuje poczucie osobistej tożsamości, wartości i godności, często oparte na percepcji, wierze i doświadczeniu. Ogólnie przyjmuje się, że rozwój samooceny rozpoczyna się w młodym wieku i trwa przez całe życie, ponieważ osoby uczą się poruszać się po swoim środowisku i współdziałać z innymi.