La autoestima es un aspecto importante de la personalidad humana que puede ser influenciado por diversos factores, incluidos los valores y creencias internas, así como el reconocimiento externo. Por un lado, muchas personas creen que el valor propio proviene de ellos mismos, en base a sus cualidades personales, logros y logros. Pueden tener una alta autoestima y confianza en sus habilidades sin tener que recibir confirmación de otros.
Algunos sostienen que la autoestima tiene que ver por naturaleza con la aprobación y aceptación social, y las personas pueden luchar para sentirse protegidas y verificadas si no reciben comentarios positivos de otros. En el siguiente artículo, este tema se tratará más a fondo y se abordarán ambas partes del argumento.
Influencia interna en la autoestima
Es importante considerar las fuentes potenciales de autoestima que están arraigadas dentro de una persona. Uno de los principales factores son los valores y creencias personales. Las personas que se adhieren a principios morales sólidos o creencias religiosas a menudo encuentran sentido y propósito en la defensa de estos principios, lo que puede promover un sentido de dignidad y orgullo. Del mismo modo, aquellos que priorizan el crecimiento y desarrollo personal pueden obtener satisfacción en mejorarse a sí mismos a través de la educación, la afición u otras actividades. Estas motivaciones internas pueden crear un sentido de propósito y cumplimiento que no depende del reconocimiento externo.
La apariencia, los talentos y las capacidades de las personas pueden desempeñar un papel en su percepción de la autoestima. Por ejemplo, los que se sienten atractivos o atléticos pueden sentirse más seguros y dignos que los que no.
Factores externos que forman la autoestima
Factores externos como la familia, los amigos, los socios románticos, los colegas de trabajo y la sociedad en general también pueden influir en el sentido de autoestima de una persona. La aprobación y el reconocimiento públicos pueden ser muy solicitados, especialmente en las culturas donde el éxito está determinado por la riqueza material, el estatus o los vínculos sociales. Las personas que logran éxito financiero, reconocimiento o popularidad pueden experimentar un aumento de la autoestima, mientras que las que luchan contra el fracaso o el abandono pueden sufrir de baja autoestima. La presión de los compañeros, la intimidación y el estigma social pueden afectar la forma en que las personas se creen y buscan confirmación de los demás.
Los mensajes en los medios de comunicación y las campañas publicitarias pueden promover estándares de belleza poco realistas e ideales corporales que pueden llevar a una sensación de insuficiencia e incertidumbre en sí mismos.
Tanto la influencia interna como la externa pueden formar un sentido de significado propio. Mientras que algunas personas encuentran fuerza y confianza en sí mismas, otras pueden confiar en gran medida en la verificación y aprobación externa. Para todos es importante desarrollar una autoexpresión positiva y aumentar la resistencia a los mensajes y expectativas negativas para mantener un nivel saludable de autoestima.
Cada persona debe determinar qué le da un sentido de propósito y valor, ya sea desde dentro o desde fuera.
¿El valor propio es interno o depende siempre de la confirmación externa?
La autoestima es un concepto intangible que abarca el sentido de identidad personal, valor y dignidad, a menudo basado en la percepción, las creencias y la experiencia. Se acepta generalmente que el desarrollo de la autoestima comienza a una edad temprana y continúa a lo largo de la vida, ya que los individuos aprenden a navegar en su entorno e interactuar con los demás.