Nikt nie rodzi się wiedząc, jak fizycznie lubić inną osobę. Wymaga praktyki, cierpliwości i komunikacji. Oto cztery kluczowe kroki, aby uzyskać to, czego chcesz i potrzebujesz od partnera podczas seksu bez bycia niegrzecznym.
Co lubisz? Powiedz im! Komunikowanie się z pragnieniami nie oznacza bycia wymagającym. Zapytaj dokładnie, czego chcesz; nie sugeruje, że wiedzą. Może nigdy wcześniej ich nie poproszono. Bądź dokładny co czuje się dobrze, gdzie, kiedy, jaka presja, czy jest szybka czy powolna. Nie czekaj, aż wszystko się ułoży dla twojej satysfakcji; Daj im znać. Jeśli ich dotyk przegapi miejsce, przekieruj je do obszaru, który to robi. Proś ich, żeby się dostosowali. Bądź wolny, jeśli coś jest nie tak. Bądź jasny: to jest twoje ciało, musisz zdecydować. Jeśli nie zareagują prawidłowo, spróbuj użyć różnych pozycji lub lokalizacji.
Nie podoba się? Powiedz tak. Nawet jeśli żenujące jest odmówić, to jest tak wygodne i bezpieczne, aby utrzymać się w ten sposób. Możesz im powiedzieć, że po prostu nie lubisz pewnej części ich ciała lub tego, co robią, nie obrażając ich. Daj im znać dlaczego. Może czujesz się narażony lub podatny, co sprawia, że czujesz się niekomfortowo. Nie ma powodu udawać, że rzeczy są inne. Twoja przyjemność jest najważniejsza. Spróbuj nowych sposobów, aby zadowolić się nawzajem. Eksperyment z tempem, rytmem, intensywnością. Mówić o lubi/nie lubi wszędzie - nie oszczędzać wszystkie krytyki na później. Prośby zamiast krytyki: „Kocham sposób, w jaki mnie tam dotknąłeś, ale żałuję, że nie możemy pójść wolniej". Więc wyjaśnij dlaczego: to spowodowało napięcie ciała. Mogą ocenić opinie na temat poprawy.
Twoje ciało mówi! Potrzebuje uwagi. Użyj jego języka. Oddychaj głęboko, moan, moan, hałas. Wycisnąć, ścisnąć, zginać, zrelaksować się. Reaguj aktywnie na ich ruchy. Powiedz, kiedy będzie dobrze. Daj im też komplementy. Przerwać reakcje, zauważając każdy szczegół: skóra, oddychanie, ruch. Dotknij ich, pokaż swoją pasję. Ręce, ręce, nogi mogą mówić dużo więcej niż słowa. Pokaż im, jak cieszyć się z przykładu.
Direct nie oznacza niegrzecznego. Bądź hojny w komunikacji. Nie bój się poprosić o coś konkretnego, jak całowanie cię mocniej lub zdejmowanie ubrań przed dotykaniem. Poproś o więcej tego, co wydaje się zaskakujące. Jeśli dobrze sobie radzą, chwal ich i dziękuj im. Uspokój ich, jeśli się wahają. Nigdy nie myślą, że wiedzą; zapytaj. Budowanie zaufania może zająć trochę czasu, ale musisz zgadywać, co chcesz. Próbuj dopóki nie dostaniesz tego, czego potrzebujesz.