Czekolada znana jest jako afrodyzjak od wieków. Nic dziwnego, że często jest to dar między miłośnikami, zwłaszcza w Walentynki. W rzeczywistości czekolada zawiera kilka związków, które mogą wpływać na zachowanie człowieka, w tym nastrój i pożądanie seksualne.
Jednak skutki tych związków mogą być w dużej mierze psychologiczne, a nie fizjologiczne.
Serotonina jest neuroprzekaźnikiem biorącym udział w regulacji nastroju i apetytu. Gdy poziom serotoniny jest niski, ludzie odczuwają depresję lub niepokój. Czekolada zawiera tryptofan, aminokwas przekształcany w serotoninę w organizmie. Jedzenie czekolady zwiększa poziom serotoniny, co może prowadzić do lepszego nastroju i niższego lęku. Efekt ten może również rozszerzyć się na zwiększone libido.
Dopamina jest kolejnym neuroprzekaźnikiem, który odgrywa rolę w nagrodzie i przyjemności. Czekolada zawiera fenyloetyloaminę, która zamienia się w dopaminę, gdy wchodzi do mózgu. Dopamina jest związana z uczuciem przyjemności i motywacji, a jej uwolnienie może zwiększyć uczucie pożądania i pobudzenia.
Jednak wpływ czekolady na pożądanie seksualne może nie być całkowicie związany z tymi chemikaliami. Zapach i smak czekolady mogą być również przyjemne i ekscytujące, co prowadzi do zwiększonych wrażeń sensorycznych.
Również, jedzenie czekolady może tworzyć uczucia intymności i romansu, zwłaszcza jeśli dzielić się z partnerem. Może to zwiększyć intymność i uczucie, co prowadzi do większego pożądania seksualnego.
Warto zauważyć, że czekolada zawiera kofeinę, która może mieć efekt stymulujący. Kofeina może zwiększyć przepływ krwi w całym organizmie, w tym narządów płciowych, ale efekt ten może być krótkotrwały i nie szczególnie silny. Niektóre badania wykazały, że niektóre związki w czekoladzie, takie jak polifenole, mogą działać jako środki przeciwzapalne i poprawić krążenie krwi, potencjalnie poprawiając funkcję seksualną.
Potrzebne są jednak dalsze badania, aby poprzeć te twierdzenia.
Ogólnie, chociaż skutki afrodyzjaku w czekoladzie są głównie psychologiczne, a nie fizjologiczne, nadal mogą mieć znaczący wpływ na zachowanie seksualne. Tworząc przyjemne wrażenia zmysłowe, zwiększając nastrój i motywację oraz tworząc intymność, czekolada może zwiększyć pożądanie seksualne i uczynić pyszny dodatek do każdej randki w nocy.