Cioccolato per secoli è stato conosciuto come afrodisiaco. Non c'è dubbio che venga spesso regalato tra gli innamorati, specialmente il giorno di San Valentino. In realtà, il cioccolato contiene diversi composti che possono influenzare il comportamento umano, tra cui umore e desiderio sessuale.
Tuttavia, gli effetti di questi composti possono essere in gran parte psicologici e non fisiologici.
La serotonina è un neurotrasmettitore coinvolto nella regolazione dell'umore e dell'appetito. Quando i livelli di serotonina sono bassi, le persone sentono depressione o ansia. Il cioccolato contiene triptofano, un aminoacido che nel corpo si trasforma in serotonina. Bere cioccolato aumenta i livelli di serotonina, che può portare a migliorare l'umore e ridurre l'ansia. Questo effetto può anche estendersi a una maggiore libido.
Dopamina è un altro neurotrasmettitore che gioca un ruolo nella ricompensa e nel piacere. Il cioccolato contiene feniletilamina, che quando colpisce il cervello diventa dopamina. Dopamina è associato con il senso di piacere e motivazione, e il suo rilascio può aumentare il senso di desiderio e eccitazione.
Tuttavia, l'effetto del cioccolato sull'attrazione sessuale potrebbe non essere interamente associato a queste sostanze chimiche. L'odore e il sapore del cioccolato possono anche essere piacevoli ed eccitanti, portando ad una maggiore sensazione sensuale.
Inoltre, consumare cioccolato può creare un senso di intimità e romanticismo, soprattutto se condiviso con il partner. Questo può aumentare il senso di intimità e di affetto, portando ad un maggiore desiderio sessuale.
Vale la pena notare che il cioccolato contiene davvero caffeina che può avere un effetto stimolante. Caffeina può aumentare il flusso sanguigno in tutto il corpo, inclusi gli organi sessuali, ma questo effetto può essere breve e non particolarmente potente. Alcuni studi hanno dimostrato che alcuni composti nel cioccolato, come polifenoli, possono agire come anti-infiammatori e migliorare la circolazione sanguigna potenzialmente migliorando la funzione sessuale.
Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per confermare queste affermazioni.
In generale, anche se gli effetti dell'afrodisiaco nel cioccolato sono principalmente psicologici e non fisiologici, possono comunque avere un impatto significativo sul comportamento sessuale. Creando piacevoli sensazioni sensuali, aumentando l'umore e la motivazione e creando intimità, il cioccolato può aumentare il desiderio sessuale e fare una deliziosa aggiunta a qualsiasi appuntamento di notte.