Online randki aplikacje zrewolucjonizowały jak ludzie spotykają swoich partnerów, ale również spowodowały nowe problemy. Jedną z takich kwestii jest zjawisko weryfikacji seksualnej w internecie, które może zmienić postrzeganie poczucia własnej wartości i wpływać na zdrowie psychiczne ludzi. Internetowa weryfikacja seksualna odnosi się do aktu odnajdywania i otrzymywania pozytywnych opinii o swoim wyglądzie fizycznym, pożądliwości seksualnej lub sprawności seksualnej innych na platformach społecznościowych, takich jak Instagram, Krzesiwo, Snapchat itp. Weryfikacja ta często przybiera formę podoba, komentarze, i bezpośrednie wiadomości od potencjalnych partnerów lub zwolenników.
Chęć weryfikacji relacji seksualnych w internecie może być wysoce uzależniająca i prowadzić do nierealistycznych oczekiwań co do aktywności seksualnej i atrakcyjności.
Na przykład, ludzie mogą być utrwaleni na osiągnięcie pewnej liczby lubi lub postów czuć się zweryfikowany, i może rozwinąć niepokój, jeśli ich nie otrzymają. Mogą nawet zacząć porównywać się do innych, którzy zwracają na siebie większą uwagę i uważają się za mniej atrakcyjnych lub atrakcyjnych seksualnie. Może to prowadzić do uczucia nieadekwatności, niskiej samooceny i depresji.
Również ciągła potrzeba badań przesiewowych może prowadzić do niezdrowych obaw o seksualność i intymność. Ludzie mogą priorytetowo traktować swój wizerunek online i zaniedbywać inne aspekty swojego życia, w tym związki i rozwój osobisty. Mogą one stać się nadmiernie zależne od zewnętrznej kontroli i walczyć o utrzymanie znaczących powiązań z prawdziwymi partnerami. Może również przyczynić się do trudności w tworzeniu głębokich więzi emocjonalnych i doświadczaniu prawdziwej intymności.
Ogólnie rzecz biorąc, podczas gdy online randki aplikacje mają wiele korzyści, muszą być one wykorzystywane odpowiedzialnie i świadomie, aby uniknąć pułapek seksualnej weryfikacji online. Ważne jest, aby praktykować zdrowe granice, ustalić realistyczne oczekiwania i skupić się na budowaniu silnych połączeń interpersonalnych, a nie gonić ulotne chwile gratyfikacji online. Dzięki temu możemy stworzyć bardziej spełniające i trwałe relacje oparte na wzajemnym szacunku, zaufaniu i połączeniu.
W jaki sposób internetowa weryfikacja seksualna zmienia postrzeganie poczucia własnej wartości?
Badanie przeprowadzone przez Cyders et al. (2018) sugeruje, że otrzymywanie walidacji seksualnej za pośrednictwem mediów społecznościowych może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na samoocenę. Pozytywnie, może zwiększyć zaufanie ludzi i pomóc im czuć się doceniony za ich wygląd lub atrakcyjność.