Jak pojawia się zazdrość w okresie dojrzewania?
JEALOUSY jest często uważany za normalną i zdrową część doświadczenia ludzkiego, ale może stać się problematyczny, jeśli pozostawiony bez kontroli. W szczególności, nastoletnie doświadczenia zazdrości może odgrywać ważną rolę w kształtowaniu późniejszych wzorców relacji. Esej ten zbada, w jaki sposób doświadczenie zazdrości w okresie dojrzewania wpływa na style przywiązania, oczekiwania relacyjne oraz narażenie na niepewność lub hipervekcję w partnerstwach intymnych.
Kontekst rozwojowy
Kontekst rozwojowy dla zrozumienia zazdrości rozpoczyna się we wczesnym dzieciństwie, kiedy niemowlęta zaczynają tworzyć przywiązania z opiekunami, którzy zapewniają bezpieczeństwo, bezpieczeństwo i wsparcie emocjonalne. Teoria przywiązania mówi, że te wczesne połączenia tworzą dożywotnie poczucie siebie i innych osób. Kiedy dzieci dorastają w nastolatkach, szukają nowych relacji i nawigują zmieniającymi się tożsamościami w tym szerszym świecie społecznym. Pojawiający się dorosły szuka autonomii, wciąż potrzebując bliskich relacji z rówieśnikami i romantycznymi partnerami. Ten okres rozwoju może być szczególnie narażony na uczucie zazdrości, ponieważ jednostki stoją w obliczu sprzecznych pragnień intymności i niezależności.
Zazdrość u młodzieży
Według badań młodzież doświadcza intensywniejszej zazdrości niż młodsze dzieci (Woodley et al., 2017). Mają również tendencję do bycia bardziej wrażliwymi na postrzegane zagrożenia dla ich związku (Goldstein & Huston, 2018). Ta wrażliwość może prowadzić do negatywnych efektów, takich jak nieufność, obsesja i unikanie zachowania w intymnych relacjach. Zazdrość jest często spowodowana strachem przed odrzuceniem lub porzuceniem, co może wynikać z dawnych doświadczeń zdrady lub zaniedbania (Stark i in., 2020). Obawy te mogą trwać do dorosłości, jeśli nie zostaną rozwiązane.
Wpływ na relacje dorosłych
Nastoletnie doświadczenia zazdrości mogą mieć długotrwały wpływ na późniejsze style przywiązania i oczekiwania relacyjne. Osoby, które doświadczyły wysokiego poziomu zazdrości w dzieciństwie częściej wykazują się niebezpiecznymi stylami przywiązania w dorosłym życiu (Friedman i in., 2015). Niebezpieczne inwestycje charakteryzują się brakiem zaufania do innych oraz nadmierną potrzebą zatwierdzenia i uwagi. Mogą one walczyć o utrzymanie zdrowych granic i mogą stać się nadwrażliwe w obliczu potencjalnych zagrożeń dla ich związku. Hipervision może przejawiać się w ciągłej weryfikacji partnerów, szukając potwierdzenia przez teksty lub połączenia, lub w nadmiernym podejrzeniu niewierności.
Podsumowując, zazdrość w okresie dojrzewania może kształtować przyszłe wzorce relacji. Doświadczenia zazdrości na tym etapie rozwoju powinny być traktowane poważnie i traktowane przy wsparciu opiekunów, terapeutów lub rówieśników. Rozumiejąc podstawowe przyczyny zazdrości i pracując nad tymi zagadnieniami, osoby mogą rozwijać bezpieczne style przywiązania i zdrowsze oczekiwania relacyjne, które promują dobrobyt emocjonalny i odporność w partnerstwach intymnych.
Jak doświadczenie zazdrości w okresie dojrzewania wpływa na style przywiązania dorosłych, oczekiwania relacyjne i narażenie na niepewność lub hipervisor w partnerstwach intymnych?
Zazdrość jest emocją, którą większość ludzi zazwyczaj doświadcza w pewnym momencie swojego życia. Można go opisać jako uczucie zagrożenia, niepokoju lub zdenerwowania, gdy ktoś inny może odebrać ci coś, co cenisz, w tym związki (Buckner i in., 2017). Dojrzewanie jest kluczowym okresem dla rozwijania romantycznych i seksualnych relacji z innymi ludźmi, a to może obejmować uczucie posiadania wobec partnera i strach przed utratą ich innej osobie.