Come si manifesta la gelosia nell'adolescenza?
La gelosia è spesso considerata una parte normale e sana dell'esperienza umana, ma può diventare problematica se non viene controllata. In particolare, l'esperienza adolescenziale della gelosia può svolgere un ruolo importante nella formazione di modelli di relazione più recenti. Questo saggio vedrà come l'esperienza di gelosia durante l'adolescenza influisce sugli stili di attaccamento, le aspettative relazionali e l'esposizione all'insicurezza o l'ipervisione nelle partnership intime.
Contesto di sviluppo
Il contesto di sviluppo per la comprensione della gelosia inizia nella prima infanzia, quando i bambini iniziano a formare affetti con le persone che forniscono assistenza, che garantiscono sicurezza, sicurezza e supporto emotivo. La teoria dell'affetto sostiene che questi primi legami formano il senso di sé e di altri individui per tutta la vita. Mentre i bambini crescono in adolescenti, cercano nuove relazioni e si orientano nella loro identità in evoluzione in questo mondo sociale più ampio. L'adulto emergente cerca l'autonomia, avendo ancora bisogno di un rapporto ravvicinato con i suoi coetanei e partner romantici. Questo periodo di sviluppo può essere particolarmente vulnerabile ai sentimenti di gelosia, poiché le persone si trovano di fronte a desideri contrastanti di intimità e indipendenza.
La gelosia durante l'adolescenza
Secondo gli studi, gli adolescenti sono più gelosi dei bambini più piccoli (Woodley et al., 2017). Essi tendono anche ad essere più sensibili alle presunte minacce alle loro relazioni (Goldstein & Huston, 2018). Questa sensibilità può portare a risultati negativi come diffidenza, ossessione ed evitare comportamenti nelle relazioni intime. La gelosia è spesso causata dal timore di rifiuto o abbandono che può derivare da esperienze passate di tradimento o trascuratezza (Stark et al., 2020). Queste paure possono sopravvivere in età adulta se non vengono eliminate e risolte.
L'impatto sulle relazioni con adulti
L'esperienza adolescenziale della gelosia può avere conseguenze a lungo termine sugli stili di attaccamento più recenti e sulle aspettative relazionali. Le persone che hanno sperimentato un alto tasso di gelosia durante l'infanzia più spesso mostrano stili di attaccamento non sicuri durante l'età adulta (Friedman et al., 2015). Gli investimenti non sicuri sono caratterizzati dalla mancanza di fiducia nei confronti degli altri e dall'eccessiva necessità di approvazione e attenzione. Possono cercare di mantenere confini sani e possono diventare ipervigilanti di fronte a potenziali minacce alle loro relazioni. L'ipervisione può manifestarsi in controlli costanti dei partner, ricerca di conferma attraverso testi o chiamate o in un sospetto eccessivo di infedeltà.
In conclusione, la gelosia nell'adolescenza può formare modelli futuri di relazione. Le esperienze di gelosia in questa fase di sviluppo devono essere prese sul serio e affrontate con il sostegno di operatori, terapisti o coetanei. Comprendendo le cause principali della gelosia e affrontando questi problemi, le persone possono sviluppare stili di attaccamento sicuri e aspettative relazionali più sane che promuovono il benessere emotivo e la resilienza nelle partnership intime.
In che modo l'esperienza di gelosia nell'adolescenza influenza gli stili di attaccamento degli adulti, le aspettative relazionali e l'esposizione all'insicurezza o all'ipervisorità nelle relazioni intime?
La gelosia è un'emozione che la maggior parte delle persone provano in un certo momento della propria vita. Questo può essere descritto come una sensazione di minaccia, ansia o disturbo quando qualcun altro può togliervi qualcosa che si apprezza, inclusa la relazione (Buckner et al., 2017). L'adolescenza è un periodo cruciale per lo sviluppo di relazioni romantiche e sessuali con altre persone, e questo può includere un senso di possessione nei confronti del proprio partner e la paura di perderle ad un'altra persona.