Hormony są chemicznymi posłańcami, którzy podróżują przez krwiobieg do różnych części ciała, powodując konkretne reakcje i reakcje. W kontekście ludzkiego zachowania seksualnego hormony odgrywają zasadniczą rolę w regulowaniu pożądania seksualnego, reakcji i aktywności relacyjnej. Jeśli chodzi o aktywność seksualną, nie ma jednego czynnika decydującego o tym, jak ludzie się czują i zachowują; zamiast tego, wiele czynników oddziałuje i wpływa na siebie nawzajem, w tym wahania hormonalne.
Pragnienie seksualne odnosi się do biologicznego dążenia do poszukiwania i doświadczania stymulacji seksualnej i przyjemności. Może być dotknięty przez kilka hormonów, w tym testosteronu i estrogenu. Testosteron jest głównym męskim hormonem płciowym odpowiedzialnym za libido lub zainteresowanie seksualne. Zwiększa się w okresie dojrzewania i szczyty w wieku 18-25 lat, a następnie stopniowo maleje przez całe życie. W wieku mężczyzn ich poziom testosteronu spada, co może wpływać na ich popęd płciowy. Estrogen jest żeńskim hormonem płciowym zaangażowanym w podniecenie seksualne i reakcję. Cykl estrogenów w cyklu miesiączkowym kobiety, wpływając na jej funkcjonowanie seksualne na różnych etapach. Podczas owulacji kobiety mają tendencję do wyższego poziomu estrogenu, co prowadzi do zwiększenia motywacji seksualnej i wrażliwości. Jednak jeśli stężenie estrogenów zmniejszy się zbyt nisko (np. podczas menopauzy), kobiety mogą doświadczyć zmniejszenia zainteresowania seksualnego i reakcji seksualnej.
Responsiveness to inny termin używany do opisania, jak ludzie reagują fizycznie i emocjonalnie na bodźce seksualne. Decydującą rolę odgrywają tu również wahania hormonalne.
Na przykład dopamina i noradrenalina są neuroprzekaźnikami związanymi z przyjemnością i nagrodą, i są uwalniane, gdy ktoś doświadcza podniecenia seksualnego. Uwolnienie tych chemikaliów może stworzyć silne poczucie euforii, które zachęca do dalszych interakcji seksualnych. Oksytocyna jest znana jako „hormon miłości", ponieważ promuje uczucie przywiązania i więzi między partnerami, poprawiając intymność i intymność. Prolaktyna jest natomiast hormonem, który może tłumić pożądanie seksualne poprzez zmniejszenie przepływu krwi do obszarów narządów płciowych i zmniejszenie libido.
Interakcja relacyjna odnosi się do interakcji par, w tym komunikacji, przywiązania, zaufania i połączenia emocjonalnego. Jak można się spodziewać, hormony odgrywają ważną rolę w regulowaniu relacyjnych interakcji.
Na przykład oksytocyna, jak wspomniano powyżej, może promować wiązanie i przywiązanie między partnerami. Natomiast wysoki poziom kortyzolu (hormonu stresu) może negatywnie wpływać na satysfakcję i intymność związku. Poziom testosteronu u mężczyzn i kobiet wpływa na ich podejście do relacji; na przykład wyższe poziomy testosteronu mogą sprawić, że mężczyźni staną się bardziej agresywni lub konkurencyjni, przy jednoczesnym zmniejszeniu zainteresowania kobiet długoterminowym zaangażowaniem.
Wreszcie serotonina wpływa na zachowanie społeczne i nastrój, co może wpływać na relacje pozytywnie lub negatywnie w zależności od poziomu.
Podsumowując, wahania hormonalne mogą znacząco wpływać na pożądanie seksualne, reakcyjność i aktywność relacyjną. Chociaż nie ma łatwego rozwiązania do równoważenia hormonów, ludzie mogą podjąć kroki, aby poprawić swoje życie seksualne. Obejmują one utrzymanie zdrowego stylu życia nawyków (np. ćwiczenia fizyczne, dieta), zarządzanie stresem, uzyskanie wystarczającej ilości snu i, w razie potrzeby, szukanie pomocy u specjalistów. Zrozumienie roli hormonów może być również pomocne, ponieważ pozwala ludziom lepiej przewidywać zmiany ich reakcji fizycznych i emocjonalnych na różnych etapach życia, takich jak ciąża, menopauza lub nawet starzenie się.