W naszym współczesnym społeczeństwie fantazje odgrywają ważną rolę w rozwoju seksualnym i ekspresji.
Jednak niektórzy ludzie mogą woleć zachować swoje fantazje w sferze świadomości, a nie fizycznie działać na ich zewnątrz. Rodzi to pytanie, jak te różne podejścia wpływają psychicznie na ludzi.
Różnice między fantazjami a utrzymaniem ich psychicznie
Jednym ze sposobów na zbadanie tego jest koncepcja dysocjacji. Dysocjacja jest aktem oddzielenia się od myśli, uczuć, wspomnień lub doznań fizycznych, często wykorzystywanym jako mechanizm radzenia sobie z urazami lub stresem. W kontekście akceptacji fantazji w porównaniu z zachowaniem można twierdzić, że ci, którzy wprowadzają swoje fantazje, częściej doświadczają większego poczucia integracji między swoim światem wewnętrznym a rzeczywistością zewnętrzną. Są w stanie doprowadzić swoje pragnienia do życia, zaspokajając je i potencjalnie zyskując głębsze zrozumienie siebie i innych poprzez ich interakcje. Z drugiej strony, ci, którzy zachowują swoje fantazje czysto umysłowe, mogą doświadczać uczucia oderwania lub oderwania od własnych emocji i doświadczeń. Innym sposobem porównania tych dwóch podejść jest zbadanie, w jaki sposób odnoszą się one do wstydu i winy. Ludzie, którzy spełnili swoje fantazje, mogą czuć mniej wstydu lub winy wokół swoich pragnień, ponieważ wzięli ich w posiadanie i przyjęli je jako część swojej tożsamości. Ci, którzy utrzymują swoje fantazje, mogą zachować negatywne uczucia wobec siebie ze względu na stygmaty społeczne wokół niektórych rodzajów zachowań lub systemów wierzeń, które uważają je za niemoralne lub niedopuszczalne.
Ograniczenie funkcji konserwacji fantasy
Jednak mogą istnieć również funkcje ochronne, zachowując pewne pragnienia czysto umysłowe.
Na przykład, osoby z historią napaści seksualnej mogą dowiedzieć się, że działanie niektórych fantazji wywołuje wspomnienia lub uczucia lęku związane z przeszłymi doświadczeniami traumatycznymi. Utrzymując te pragnienia w świadomości, nadal mogą je badać w bezpieczny i kontrolowany sposób, nie szkodząc dalej sobie ani innym.
Również niektórzy ludzie mogą po prostu chcieć trzymać się swoich fantazji jako formy prywatnej rozrywki zamiast dzielić się nimi z innymi lub ryzyka odrzucenia lub osądu.
Ostatecznie to, czy ktoś zdecyduje się żyć swoimi fantazjami, czy utrzymywać je w internalizacji, zależy od różnych czynników, w tym osobistych preferencji, poziomów komfortu i presji społecznej. Chociaż oba podejścia mają potencjalne zalety i wady, ważne jest, aby ludzie byli świadomi skutków psychologicznych każdego z nich i szukali wsparcia w razie potrzeby.
W jaki sposób fantazje, na które nigdy nie działają, różnią się psychicznie od tych, na które działają, i czy utrzymanie pewnych pragnień służy czysto umysłowej funkcji ochronnej lub ograniczającej rozwój seksualny?
Fantazje, które pozostają niezrealizowane są ogólnie uważane za bardziej intensywne niż te rozegrane, ponieważ nie ma na nich reality check. Fantazja służy jako zbawienie dla ludzi, którzy chcą spełnić swoje pragnienia, ale nie może z powodu ograniczeń społecznych lub innych powodów. Niektórzy mogą postrzegać to jako samoobronę, ale może również stać się ograniczeniem, jeśli czują się winni swoich fantazji i ostatecznie unikają socjalizacji z innymi.