Uraz może mieć znaczący wpływ na życie człowieka, w tym ich zdrowie psychiczne, samopoczucie fizyczne, interakcje społeczne, a nawet ich pragnienia i zachowania seksualne. Trauma definiowana jest jako każde zdarzenie, które powoduje, że człowiek doświadcza poważnych zaburzeń psychicznych i uczucia bezradności lub beznadziejności z powodu postrzeganego zagrożenia bezpieczeństwa. Strata odnosi się do braku czegoś, co kiedyś było obecne, takich jak związek, praca lub ukochana osoba. Badania wykazały, że zarówno traumatyczne zdarzenia, jak i straty mogą wpływać na ludzi na różne sposoby, a to obejmuje zmiany w pożądaniu seksualnym i ekspresji.
Kiedy ktoś doświadcza urazu, może to prowadzić do objawów takich jak flashbacks, koszmary, unikanie, lęk, depresja, poczucie winy, wstyd i wciągające myśli związane z wydarzeniem. Objawy te mogą zakłócać codzienne funkcjonowanie i uniemożliwiać ludziom utrzymywanie intymnych relacji. Na przykład, jeśli ktoś został poddany traumatycznej napaści seksualnej, może obawiać się dotykania lub czuć się niekomfortowo z niektórymi rodzajami wzruszania lub aktywności seksualnej. Może to negatywnie wpłynąć na ich zdolność do tworzenia bliskich więzi i utrzymywania satysfakcjonujących relacji seksualnych. Również smutek związany ze stratą może wpływać na płeć. Kiedy ktoś traci partnera przez śmierć lub rozwód, może walczyć, aby znaleźć przyjemność w seksie ponownie. Mogą odczuwać drętwienie lub oderwanie się od ciała, co prowadzi do trudności z osiągnięciem orgazmu lub cieszeniem się intymnością.
Również żal może powodować zmiany libido, gdy ludzie tracą zainteresowanie seksem w całości. W niektórych przypadkach ludzie mogą szukać nowych partnerów lub angażować się w ryzykowne zachowania do zarządzania ich ból emocjonalny, co może prowadzić do dodatkowych powikłań.
Istnieje kilka czynników, które przyczyniają się do tego, jak uraz i strata wpływają na pożądanie seksualne i ekspresję. Jednym z nich są zmiany hormonalne, które występują po traumatycznym zdarzeniu lub utracie bliskiej osoby. Badania wykazały, że poziom kortyzolu, hormonu stresu, wzrasta podczas tych zdarzeń, co może tłumić pożądanie seksualne. Dodatkowo, niektóre neuroprzekaźniki biorące udział w systemie nagród mózgu (takie jak dopamina) mogą zmniejszać się, co prowadzi do zmniejszenia pobudzenia i przyjemności podczas seksu.
Kolejnym czynnikiem jest przekonanie człowieka o seksie i obrazie ciała. Trauma może zmienić samopoczucie i poczucie znaczenia, co utrudnia ludziom odczuwanie pozytywnych uczuć o sobie, aby cieszyć się seksem. Utrata może wywołać podobne uczucia, takie jak wstyd lub poczucie winy nad seksem lub brak poczucia wartości. Ponadto ludzie mogą doświadczać zmniejszonej energii i motywacji do angażowania się w czynności intymne, co prowadzi do tego, że całkowicie unikają kontaktu seksualnego. Na szczęście istnieją metody leczenia osób zmagających się z zaburzeniami czynności seksualnych związanymi z urazami lub utratą. Terapia poznawcza behawioralna (CBT), praktyka uważności i grupy wsparcia mogą pomóc ludziom zmienić negatywne myśli i poprawić ich relacje z płcią. Leki mogą być również przepisywane w leczeniu niskiego libido, zaburzenia erekcji, lub innych objawów fizycznych. Ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy, jeśli uważasz, że Twoje samopoczucie seksualne zostało negatywnie dotknięte traumatycznym doświadczeniem lub utratą. Podsumowując, zarówno uraz, jak i strata mogą znacząco wpływać na zdolność danej osoby do uprawiania seksu lub nawet do uprawiania aktywności seksualnej w ogóle. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć te skutki i jak się one objawiają, tak aby można było zbadać odpowiednie opcje leczenia. Z czasem, cierpliwością i wsparciem ludzie mogą uzdrawiać i odzyskiwać swoje seksualne pragnienie i ekspresję.
Jak uraz i strata wpływają na pożądanie seksualne i ekspresję?
Badania pokazują, że przeżywanie traumatycznych zdarzeń lub utrata bliskich może mieć znaczący wpływ na seksualność człowieka, w tym zarówno pragnienie, jak i ekspresję. Uraz może powodować lęk, niepokój, poczucie winy, wstyd i bezradność, co może zmniejszyć podniecenie seksualne i utrudnić ludziom kontakt emocjonalny ze swoimi partnerami.